營養飲食

家常簡單炸土豆丸子

丸子, 可以說是一種很家常的美味了。 每個家庭都會根據家人的口味, 使用不同的原材料進行製作。 土豆丸子不知道大家聽沒聽說過, 是一種利用土豆製作的丸子。 製作土豆丸子和其他的丸子方法沒有任何的區別, 只是在原材料的準備上, 要更加的豐富。 家常簡單炸土豆丸子的方法分享給大家。

材料:土豆2個(不要太大,一個有2兩就夠了), 五花肉或火腿肉少許, 幹澱粉2兩, 生薑20克, 蔥頭若干, 香姑兩朵, 筍片少許。

調料:鹽、味精或雞精就好

食材準備

主料:土豆|500克

輔料:玉米澱粉|20克、黑胡椒粉|5克、鹽|5克、蔥|3、4根

做法步驟

1.蔥洗淨切碎備用。

2.土豆去皮切塊, 大火隔水蒸15~20分鐘。

3.蒸好的土豆趁熱壓成泥, 再調入鹽和胡椒粉, 放入玉米澱粉拌勻。

4.將拌好的土豆泥搓成一個個丸子大小。

5.鍋裡放足量油(能沒過丸子為宜), 燒至8、9成熱, 放入丸子。

6.大火炸至丸子變色即可撈出, 最後撒一些蔥花, 蘸著吃, 口感不膩, 外皮香脆, 內裡軟糯!

小貼士

1. 加澱粉是為了讓土豆泥更好地成形, 炸的時候不易散開, 還能讓外皮焦脆, 裡面軟糯。 500克土豆加入約20克澱粉剛好, 可以根據自己的量來調整。

2. 土豆泥已經是熟的了, 炸的目的是為了讓外皮脆一些, 所以不用炸太久, 變色就可以撈出。 喜歡香口就炸得久一點, 如圖那種顏色就可了, 再炸就糊了。

3. 裹了麵包糠口感會更香脆一些。

4. 不喜歡黑胡椒可以不加, 只需加少量的鹽味道已經很好了。 蔥花是為了點綴, 也可以吃丸子的時候粘點蔥花, 可以解膩。