治療鼻炎的穴位介紹

鼻炎已經是很常見的疾病了， 特別是年輕人患有鼻炎的幾率很高， 很多的學生應該都有這樣的疾病吧， 鼻炎發作的時候是很痛苦的， 鼻塞的現象很明顯， 有時候還會引起疼痛的現象， 鼻子裡面也會疼痛， 而且鼻炎的治療是很困難的， 很難去除病根， 有時候治療鼻炎是需要瞭解一些穴位的， 下面看看治療鼻炎的穴位。

慢性鼻炎不僅鼻塞、香臭不分， 而且會因為呼吸不暢而引起頭痛、頭昏等， 讓人精神萎靡不振。 常用的按摩方法可以通過刺激經絡、腧穴， 來改善鼻部血液迴圈， 使鼻腔通暢。

1、揉擦背部

用手掌在上背來回摩擦按揉， 感覺到皮膚透熱時為度。

以上按摩手法每天做1次， 10次為一療程。

2、揉捏鼻部

用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部5分鐘， 然後輕輕點按迎香（鼻唇溝中， 平鼻翼外緣中點處）和上迎香（鼻唇溝上端盡頭各）各1分鐘。

3、提拿肩頸

用手掌抓捏頸後正中的督脈經穴， 以及背部後正中線兩側的經穴， 自上而下， 反復4－6次。 再從頸部向兩側肩部做提拿動作。 重占提揉肩井穴（兩手交叉搭肩， 中指尖下處）， 做3分鐘， 按揉肺俞穴（第3胸椎棘突下旁開1.5寸）1分鐘。

4、推按經穴

依序拇指交替推印堂（兩眉中間）50次， 用手的大魚際從前額分別推抹到兩側太陽穴（外眼角與眉梢連線中點）處1分鐘， 按揉手太陰肺經的中府（胸前正中線旁開6寸， 平第一肋間隙）、尺澤（肘橫紋上， 肱二頭肌腱橈側）、合穀（在一、二掌骨間， 平第二掌骨中點處）各1分鐘， 最後按揉風池（頸後側胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中）1分鐘。

瞭解治療鼻炎的穴位， 對於治療鼻炎是很有用的， 面對這樣的疾病， 大家不要盲目的去治療，