來月經生氣的壞處有哪些？

女孩子每個月的那幾天大姨媽都會準時的光顧， 如果哪次遲到了幾天， 大家還都會比較擔心， 直到來了才會安心。 很多的女孩子在月經的那幾天脾氣都會變的煩躁， 容易動不動的就發火生氣， 其實這對於自己的身體是很不好的， 尤其是月經期間， 接下來小編就讓大家看看來月經生氣的壞處都有哪些。

1、色斑沉著：生氣時， 大腦血液中增加的毒素， 會刺激毛囊， 引起毛囊周圍程度不等的炎症， 從而出現色斑問題。

2、月經不調：生氣和壓抑會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題， 甚至出現閉經或更年期提早到來。

3、傷害乳腺：生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤， 發生乳腺增生等疾病。

4、出現甲狀腺問題：生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞， 使甲狀腺分泌激素過多， 久之會引發甲亢。

5、加速大腦衰老：生氣時腦血管壓力增加， 血液中含有毒素最多，

6、胃潰瘍：生氣會引起交感神經興奮， 直接作用於心臟和血管， 減少胃腸血流量， 蠕動減慢， 嚴重時會引起胃潰瘍。

7、造成心肌缺血：大量的血液沖向大腦， 會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。

8、損傷免疫系統：生氣時， 大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。 如果在體內積累過多， 就會阻礙免疫細胞運轉。

女孩子在月經期間生氣的壞處確實是很多的， 而且還會導致以後月經不調， 以及會加速皮膚的老化等。 生氣本來就不好， 不管是女性還是男性， 都要有一個好的脾氣， 不然對於自身的傷害都是巨大的， 女性在月經期間可以喝一些蜂蜜水或者是紅糖水， 這樣都會減少經期的痛經。