兩只手發脹是怎么回事

兩只手發脹可能是過度勞累， 類風濕， 還可能是因為關節炎， 痛風能引起的表現， 平時經常按摩雙手可以促進新陳代謝， 對血液循環有好處， 兩只手發脹也可以用熱水泡手促進血液循環改善表現， 很多人不了解， 兩只手發脹是怎么回事， 兩只手發脹是怎么回事？接下來我們來看看。

一.兩只手發脹是怎么回事？

雙手腫脹會涉及到很多疾病， 包括類風濕、骨關節炎、痛風， 甚至腱鞘炎， 或一些全身性的疾病在手方面的表現， 原因非常多。 一定要結合實際情況， 做傾向性的判斷后， 再進行診斷性的檢查， 才可以確認雙手腫脹究竟是怎么回事。 如腫脹程度非常劇烈， 需要注意有無血管問題， 如可能出現血管栓塞。 如有腫脹， 但主要問題在關節， 可重點排除關節炎， 觀察有無類風濕、痛風或骨關節炎。 如果不是很明確， 好像是比較均勻的手方面的腫脹， 需注意排查系統性的疾病，

二.腱鞘炎引起的兩只手發脹怎么辦？

常的手指腫為腱鞘炎， 這種情況一般會過個1個月左右自己會恢復， 不用太在意。 當然如果你感覺很痛或者不放心可以先做個簡單的判認：兩手小指的掌指關節僵硬，

， 感覺手指腫， 活動一會會減輕。 那么這就是腱鞘炎。

等慢慢恢復或吃中藥恢復就可以了， 不用太擔心。 通過自己按摩也會很快地消腫。

三.如果是水腫， 那基本上就是營養不良造成的。 你可以按以下方法來做

(1)加強營養， 采取低鹽飲食， 多吃青色蔬果。

(2)注意休息， 夜間經休息后， 水腫可減輕或吸收消失， 盡量多取臥位。 (3)如果是手部微血管循環有障礙所致， 可以多按摩手部， 多運動就好。 (4)可以用50％硫酸鎂濕熱敷， 每次30分鐘， 效果不錯．

(5)采用理療效果較好， 熱療、按摩等。

(6)如果手指總是發麻， 那可能是血管堵塞， 血流不暢， 1個星期左右不見好轉， 就要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。

四.注意事項

如果長期不好， 超過2個月， 最好到醫院去檢查一下身體