健身

田徑運動項目有哪些呢

很多地方每年都會參加田徑運動會, 田徑運動會是可以提高一個人的素質, 田徑運動會也是比較大型的運動, 如果參加這個運動的話, 那麼也是可以改善一些整天柔柔弱弱的身子骨, 田徑運動會一般都是設立在學校, 還有各種大型的地方, 田徑運動會的項目有很多中, 通過田徑運動可以提高我們的興致, 那麼田徑運動項目到底有哪些呢?

田徑

A、 男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、馬拉松跑、3000米障礙跑、110米跨欄跑、400米跨欄跑、跳高、撐杆跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、十項全能、20公里競走、50公里競走、4×100米接力、4×400米接力;

B、 女子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、馬拉松跑、100米跨欄跑、400米跨欄跑、跳高、跳遠、三級跳、撐高跳高、鉛球、鐵餅、標槍、鏈球、七項全能、4×100米接力、4×400米接力、20公里競走。

奧運會項目 2004年第28屆奧運會田徑項目具體設置為: 男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、馬拉松、3000米障礙跑、110米跨欄跑、400米跨欄跑、跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、十項全能、20公里競走、50公里競走、4×100米接力跑、4×400米接力跑; 女子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、馬拉松、100米跨欄跑、400米跨欄跑、跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、七項全能、20公里競走、4×100米接力跑、4×400米接力。

共46個項目, 其中男子24項, 女子22項。 去年世錦賽共設47個項目,其中女子3000米障礙首次出現在世錦賽上,而由於奧運會有"男女平等"及"瘦身計畫"原則,同一大項一般不會增加小項,這個項目也將於2008年擠掉男子50公里競走首次出現於奧運會上.

這些就是適合在田徑運動會上做的運動, 這些運動是可以幫助大家很好的鍛煉出健康的身體來,

而在參加田徑運動會的時候一定要注意身體, 不能讓身體受傷, 在田徑運動會上難免是會受傷的, 但是如果大家準備好了所用的事項, 那麼就可以避免這些後果發生。