臉上長黑斑怎麼消除呢？

很多女性在生活中會發現， 不知道什麼時候起， 臉上就出現了一些小黑斑。 對於愛美的女性來說， 黑斑是變美的天敵， 黑斑的出現給女性朋友帶來了很多煩惱。 引起女性臉上長黑斑的原因有很多， 有可能是因為年齡增長導致的， 也有可能是因為飲食習慣影響的。 但是不論是哪種原因， 相信大家最關心的還是如何消除黑斑， 所以今天小編就來說一下治療措施。

1、番茄汁:每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄， 對防止雀斑有較好的作用。 番茄被稱作“維生素c的倉庫”， 每天食用50克， 堅持一段時間， 就會有效果了。

2、黃瓜粥:黃瓜富含鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質、以及磷、鐵等營養成分。 經常食用黃瓜粥能消除雀斑， 增白皮膚。

黃瓜粥的具體做法:大米100克， 鮮嫩黃瓜300克， 鹽2克， 生薑10克。 黃瓜去心切片， 生薑拍碎。 鍋中加入1000毫升水， 放入大米生薑，

3、檸檬雪梨汁:每100克檸檬汁中維生素c含量可高達22毫克。 而番茄同樣含有維生素c和谷胱甘肽， 均有減少黑色素生成和

美白皮膚的作用。 雪梨則有清熱解毒、生津之效用。 故常喝此飲， 可白嫩皮膚， 消除面部色素斑。

準備番茄100克， 檸檬1個， 雪梨1個。 將番茄去皮， 檸檬、雪梨切小塊， 共放入果汁機中攪汁。 一杯新鮮的檸檬雪梨汁就做好啦!

小編祛除黑斑的方法只提到了三種， 但是在我們的生活中是很實用的。 小編以上提到的方法不但可以將我們臉上的黑斑消除掉， 同時還能夠使我們的皮膚變得更光滑細膩， 而且番茄、黃瓜、檸檬都是我們生活中非常常見的水果，