寶寶入託後 為啥老生病？

□林輝
九月份， 寶寶入託了， 可是在媽媽眼裡， 孩子年齡小、依賴性強， 擔心孩子的幼稚園生活。 然而， 這個擔心並不是多餘的， 因為， 你會發現孩子入託後的各種不適應， 不是今天感冒， 就是明天便秘， 還經常拉肚子， 突然變得“弱不禁風”。 這是怎麼回事？如何有效避免？看看兒科專業人士怎麼說。
“捂”出來的感冒
豪豪在家很少生病， 可他入託才一周， 就感冒了。 吃藥、上醫院、打吊針……家裡一陣折騰， 大人疲憊， 孩子受罪。 豪豪媽媽很猶豫要不要再把兒子送去幼稚園。
★析因：
“除了客觀上天氣變化強烈、氣溫下降等因素外， 還有一個重要原因， 就是對新環境不太適應。 ”鄭州市第三人民醫院保健科副主任醫師張琪說， 對於一個3歲的孩子來說， 幼稚園畢竟是一個全新而陌生的地方， 孩子會產生強烈的不安全感和緊張， 緊張和壓力會造成人體免疫力下降。 孩子在集體生活中接觸各種細菌、病毒的機會和種類增多， 而本身他們的免疫力低， 感冒病毒自然就容易侵入。
鄭州大學附屬鄭州中心醫院兒科主任段紅寶說， 在幼稚園， 孩子好動愛玩， 容易出大汗， 汗濕了衣服， 涼涼的， 貼在身上就容易受寒著涼。
“幼稚園的人群密度相對家庭要高， 一旦有什麼病毒或病菌， 傳染的機會大大增加。 ”段紅寶說， 常常是一個孩子感冒， 周圍的孩子跟著傳染。
★支招：
“家長首先要培養孩子良好的衛生習慣， 吃東西前一定要洗手， 進幼稚園和回家後的第一件事是洗手， 嚴防病從口入。 ”張琪說， 對於體質弱、比較敏感的孩子， 如果家庭條件允許， 可將秋季入託改為春季。 因為秋季本來天氣就忽冷忽熱， 容易感冒， 再加上孩子入託的不適應， 感冒就可能成為家常便飯。
段紅寶說， 經常參加戶外活動的孩子患感冒的機會明顯少於戶外活動少的孩子。 此外， 還可針對幼稚園易流行的傳染病， 提前接種好相應的疫苗如：甲肝、水痘、腮腺炎、風疹、流感等， 以減少感染的機會。
“忍”出來的便秘
熙熙是個活潑好動的小姑娘， 今年3歲， 剛上幼稚園。 這兩天怎麼也不肯去幼稚園。 經過爸爸媽媽仔細觀察， 最後才明白是便秘讓熙熙“心煩意亂”。
可是， 熙熙在入託之前， 大便一直很正常， 怎麼上了幼稚園卻便秘了？
★析因：
張琪說， 剛剛入託的孩子， 在陌生的環境中經常發生緊張， 生活的適應能力較低， 語言表達能力有限， 加之貪玩不及時去排便， 時間久了， 就使便意受到抑制。
張琪說， 正常人的排便過程分兩部分， 即產生便意和指示排出糞便。 當神經中樞發出便意信號時， 如果不及時排出則會抑制便意， 導致糞便在大腸內停留過久， 過多水分被吸收， 變得幹硬不易排出， 結果造成便秘。
★支招：
“家長應在固定的時間督促孩子大便， 培養孩子每天定時排便的習慣， 並做到在孩子大便時不催促、不責駡， 讓孩子心情放鬆。 ”張琪說， 家長還要鼓勵孩子多吃富含膳食纖維的穀物、新鮮水果和蔬菜， 糾正挑食、偏食的不良飲食習慣。
張琪說， 對於很長時間便秘的孩子， 家長可用手掌心貼在孩子的肚臍上， 順時針旋轉按摩， 以促進腸道蠕動；或者煮一些白蘿蔔水讓孩子喝， 可起到通氣、通便的作用。
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