給老公煲什麼湯壯陽？

現在男人在社會上的壓力非常大， 這些壓力來自於多方面， 比如事業發展方面的壓力， 還有家庭生活壓力等等， 再加上很多男人的生活習慣不好， 比如經常抽煙喝酒， 平時特別懶惰， 很少出去運動鍛煉等等， 在這樣的大環境下， 很多男人出現了腎虛陽痿的情況， 所以會尋找各種壯陽方法， 下面為大家介紹一些能夠壯陽的湯。

給老公煲什麼湯壯陽？

補腎食譜一：豬尾花生湯材料：豬尾1條， 花生150克， 紅棗12粒， 陳皮1塊， 水10碗， 鹽1茶匙。 男人補腎吃什麼， 喝湯補腎最簡單花生浸洗乾淨， 用幹鍋炒至皮裂， 過清水瀝幹備用。 豬尾去毛斬件、洗淨， 連同其他材料洗淨一併放入煲內煮滾， 改用文火煲3小時， 下鹽調味， 即可飲用。

補腎食譜二；烏雞黃芪枸杞湯【功效】烏雞含有賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸， 具有滋陰補腎、養血益肝、退熱、補虛作用， 能調節人體免疫功能， 抵抗衰老。 而黃芪作為傳統的補氣食物，

對於氣虛的MM來說， 則有益氣養血的效果。 枸杞有提高機體免疫力的作用， 可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

補腎食譜三；羊肉冬蟲夏草湯【用料】蟲草五錢， 淮山一兩半， 羊肉一斤， 杞子七錢， 蜜棗八枚，

生薑六片。 【制法】把全部用料洗淨放入鍋內， 加清水適量， 下鹽調味， 煲一小時食用。 【功效】溫補肝腎， 益精壯陽。

補腎食譜四；肉蓯蓉烏雞煲山藥核桃湯1， 肉蓯蓉山藥核桃各適量；， 烏雞半隻， 切塊去血水；， 2..把各上面的料和烏雞放到湯鍋煲2小時， 加鹽調味就好了， [食療作用】山藥補脾養胃， 生津益肺， 補腎澀精。 用於脾虛症， 肺虛症， 腎虛症， 消渴氣陰兩虛症。 核桃可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。 主治腎虛喘嗽、腰痛；(核中木質隔層)味苦、性溫；補腎， 澀精。

補腎食譜五：靈芝蜜棗老鴨湯將老鴨宰殺乾淨， 沸水焯過待用。 將靈芝、陳皮、蜜棗洗淨；老薑洗淨切片備用。 將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老姜放入開水鍋中， 用中火煲約2小時， 加鹽調味即可。 [食療作用】此湯可滋補肝腎、養陰止喘、適宜陰虛體弱者飲用。 靈芝平、甘、滋補強體， 助消化， 能治虛勞、失眠、消化不良等。

補腎食譜六：杜仲黨參乳鴿湯1、乳鴿宰殺收拾乾淨， 沸水焯過。 2、杜仲、北芪、黨參洗淨；老薑洗淨切片備用。 3、將乳鴿、杜仲、北芪、黨參、老姜放入開水鍋中，

大火煮沸後改小火煮約3小時， 加鹽調味即可。 [食療作用】此湯補腎壯陽、強健筋骨。 杜仲溫、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮痛、安胎， 對於精力不濟、腿足痙攣、流產、高血壓等療效。