中醫常識

苦橙花的功效與作用

苦橙花帶有苦味及藥味的百合花香味, 價格比較昂貴。 苦橙花精油通過蒸餾法制取, 擁有多重功效。 可抗沮喪、殺菌、抗菌、除臭、抗痙攣, 而且對肌膚還有美白、保濕、淡斑的作用, 適合於幹性、敏感型肌膚, 此外, 對消除疤痕、妊娠紋也有幫助。 對焦慮、沮喪、壓力等不良情緒也有一定治療效果。

一、苦橙花的功效與作用

1、安撫心靈

先用橙花精油2-5滴作香薰泡浴,然後以橙花精油2滴+甜橙精油2滴+基礎油5毫升做頭部和頸部及肩部的放鬆按摩, 可治療心靈創傷, 讓人重新振作起來。

2、調節情緒

催眠, 使人精神愉快, 可減輕長期的焦慮、沮喪和壓力。 情緒起伏、歇斯底里和受到驚嚇時, 橙花能提供安撫作用, 帶來祥和的感受。

3、安撫腸胃

橙花數滴加入基底油中, 按摩腹部, 可以安撫腸胃, 對付腸胃方面的痙攣疼痛非常有效。 橙花安撫腸胃對結腸炎腹瀉也很有效。

4、改善頭痛

具有鎮定副交感神經的作用, 使它成為治療失眠的好處方, 尤其在意志低落無法成眠的狀況下。 還可改善神經痛、頭痛和炫暈。

5、治療失眠

具有鎮定副交感神經的作用, 使它成為治療失眠的好處方, 尤其在意志低落無法成眠的狀況下。 還可改善神經痛、頭痛和炫暈。

6、有效催情

橙花是有效的催情劑, 並有助於性方面的問題。 也能改善沮喪的情緒, 如經前症候群及更年期的心理問題。

7、美容護膚

皮膚療效因有增強細胞活動力的特性, 能幫助細胞再生, 增加皮膚彈性。 美白、保濕、淡斑。 適合幹性、敏感及成熟型肌膚。

二、苦橙花魔法配方

1、將橙花精油6滴滴入浴缸中泡澡, 可有效軟化皮膚的角質, 及改善鬆弛的肌膚, 對於消除一天的緊張疲勞也很有幫助。

2、用橙花精油混和基底油並與熏衣草、檸檬精油混和, 可以改善皮膚的暗陳與消除疤痕。

3、將橙花精油直接滴在枕頭上, 可以幫助睡眠, 改善多夢、將橙花精油直接滴在枕頭上, 有助眠的效果, 可以腦神經衰弱及沮喪所致的久久不能成眠,

以改善睡眠品質。

4、橙花數滴加入基底油中, 按摩腹部, 可以安撫腸胃, 對付腸胃方面的痙攣疼痛非常有效。

5、增加皮膚彈性,改善老化皮膚:橙花能説明老化鬆弛的皮膚恢復彈性,將橙花精油3滴+乳香精油2滴+甜杏仁油5毫升做皮膚按摩,據說17世紀時法國皇后就是這樣改善鬆弛皮膚的。