中醫推拿

拔罐之前可以洗澡嗎

很多人都覺得拔罐是非常輕鬆的, 只需要躺著在皮膚的部分拔罐, 幾分鐘就能很好的達到治療效果, 其實在拔罐之前也有很多的注意事項, 比如有的人經常會過度的去注意會導致效果適得其反, 尤其是在拔罐之前, 究竟要不要洗澡的這個問題, 也是在比較關注的。

火罐的三大類別

竹火罐

竹筒火罐用堅固的細毛竹, 截成長約6-9釐米的竹管(不宜過長或過短, 過長者重量較大, 容易脫落, 過短者由於管腔容積小, 吸引力亦小不易吸著), 一端留節為底、一端為罐口, 口徑約為3釐米、4.5釐米、6釐米不等。 用刀刮去青皮及內膜, 管壁的厚度約2~3分, 用砂紙磨光, 口圈必須平正光滑。 竹罐的特點是:輕巧、價廉、不易跌碎、比重輕、吸得穩、能吸收藥液、且取材容易、製作簡便。 缺點是易爆裂漏氣。

玻璃罐

肚大口小, 口邊外翻, 有大、中、小三型。 這種火罐的優點在於其質料透明, 可以從外面看到吸著面皮膚的變化, 易於掌握拔火罐後局部反應的程度;缺點是容易破碎。

抽氣罐

用青、鏈黴素藥瓶或類似的小藥瓶, 將瓶底切去磨平, 切口須光潔, 瓶口的橡皮塞須保留完整, 以便抽氣時使用。 現在有用透明塑膠製成, 上面加置活塞,

便於抽氣。 這種罐亦易破碎。

拔火罐四個誤區還是需要多警惕的

誤區1拔火罐後就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡, 認為這樣很舒服, 其實這樣做是非常不正確的。 因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態, 這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。

特別是洗冷水澡, 由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態, 所以很容易著涼。

專家建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1-2小時。 拔罐後注意保暖, 洗澡水的溫度要稍高一些。

誤區2 拔的時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長, 效果會越好, 甚至認為, 要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果, 其實這也是錯誤的。 因為火罐拔得時間過長, 就可能會出現水皰, 這樣不但傷害到了皮膚, 還可能會引起皮膚感染。

專家建議:正確的拔火罐時間應該是在10-15分鐘。 如果是身體不太好的老人或小孩, 時間要減半。