夏天旅遊穿什麼鞋

夏天是一個非常適合出門旅遊的季節， 因此， 每年到了夏天的時候， 各大旅行社都會爆滿， 不論是在國內旅遊， 還是去國外旅遊， 都是有益身心健康的。 特別是工作壓力大的人， 經常出去旅遊可以緩解自身的壓力與疲勞， 讓人充滿幹勁。 那麼問題來了， 在夏天旅遊的時候， 應該穿什麼鞋好？

鞋子的選擇

俗話說：“千里之行， 始於足下”， 腳對於野外活動的重要性是不言而喻的， 而要想腳在活動中爭氣， 就應該善待它、愛護它。 走路要慎重選擇鞋子， 穿不配合目的的鞋子到野外不但危險， 還易招致疲勞。 若做當日來回的爬山郊遊等， 穿運動鞋就夠了， 但若是行李較多的遠足或登山活動， 就需鞋底厚能穩穩地裹住腳部且較堅固的鞋子， 如旅遊鞋、登山鞋。

到野外需穿平常穿慣的鞋子， 否則不習慣的鞋常會使腳擦傷或起泡。 長時間旅行人的腳會因充血而有所腫脹，

另外， 穿鞋時鞋帶一定系緊， 若步行途中帶子鬆開， 需立刻系好。 否則易絆倒自己， 也相當危險。

由於長時間的行走， 野外活動的人往往會腳充血腫脹， 或因出汗、涉水將鞋弄濕， 因而到營地或休息處後要及時換一雙寬大的備用鞋(泡沫拖鞋或輕便的布鞋、運動鞋， 只要柔軟適腳即可)， 讓腳部放鬆、休息。

襪子的選擇

選擇襪子也要用心， 合成纖維吸水性不好， 不適合在流汗多的野外活動中使用， 以吸水性強的棉制襪較適合野外生活。 天寒時， 加穿毛質襪較保暖。 毛製品即使潮濕， 腳亦不覺得冷， 是從事野外活動最合適的材料。 穿正式登山鞋時，

到野外記得帶替換的襪子， 穿著流汗潮濕的襪子， 不但不舒服， 且常是腳部擦傷的主因。

走路的時候腳是不是很舒服， 主要就是看鞋子是否合適。 而對於一些愛美的美女來說， 她們往往更注重鞋子的外表， 而不很重視鞋子的舒適度。 寧可讓自己的雙腳受罪， 也不能失去展現自己漂亮與時尚的機會。 如果你有這樣的壞習慣， 那麼還是抓緊改掉為好。