懷孕期間腿腫怎麼回事

就算是沒有懷過孕的人， 都應該知道不少女性在懷孕期間都會出現腳腫的這種情況， 而有一些人甚至見過女性腳腫的圖片， 這種水腫是非常可怕的。 而在一些女性的觀念裡認為在懷孕的時候腳腫是一種非常正常的事情， 因此她們也沒有過多的去關注腳腫的原因。 而孕婦應該瞭解一下自己較重的引發原因， 所以懷孕期間腳腫到底是怎麼回事呢?

1、懷孕後， 孕婦從懷孕第6周開始血容量就逐漸增加， 34周達到高峰， 並在這個水準上一直維持到產後兩周才恢復到孕前水準。 血容量可比非孕期增加40%左右， 所以血容量增加後， 組織間液也會增加。

2、由於血液增加時， 血漿的增加比血球等的增加要多， 所以， 血液成分會相對稀釋， 血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。 而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。 孕期血漿滲透壓要比非孕期低。

3、妊娠後子宮增大， 使骨盆內壓力增高， 從而使下肢靜脈血流受到影響。 這也是下肢浮腫的重要原因之一。 孕期浮腫如果休息或睡眠後見輕， 是屬於生理性的， 不必擔心。

以上的幾個浮腫原因屬於正常現象。

其實孕期出現水腫是正常現象， 而對付這煩人的妊娠期水腫， 其實也是很簡單的， 孕媽可以從生活習慣上來改善腿部浮腫的狀況， 在懷孕後也是可以享受美腿的。

孕期生理性水腫並不會對孕婦造成太大的影響， 只是會感覺手腳變粗了， 鞋子難以穿進去等， 有時會表現為手握拳不緊， 或按壓手背或小腿時出現凹陷。 正常的孕期水腫現象在得到休息之後會消失， 但也有個別水腫現象長期消失不了， 這就需要考慮是否是病理性的水腫。

所以， 准媽媽們要認真觀察自己的水腫情況， 一旦出現病理性的水腫現象需及時就醫。 同時還要注意日常生活的飲食習慣和生活作息。