寶寶濕疹的養生預防法

很多媽媽們就會發現其實寶寶的皮膚表面是非常脆弱的， 由於一些外界因素等的影響是非常容易出現濕疹或者紅腫等的情況， 其實寶寶出現濕疹也會很瘙癢， 而且不能去撓， 否則破了之後很有可能導致細菌感染， 所以濕疹對於寶寶們來說是非常難受的， 從而做好前期的預防工作就很有必要了， 杜絕了濕疹產生的環境！

媽媽們在懷孕期間的飲食情況和防止濕疹的產生有著一定的關係的，

在懷孕期間媽媽們不要食用辛辣的食物， 並且注意減少動物蛋白質的攝入， 最好儘量食用一些植物性蛋白， 注意整體的營養平衡， 最好是選擇母乳餵養這樣對於預防出生後寶寶產生濕疹的情況是有利於的！

其次要給患兒多吃清淡、易消化、含有豐富維生素和礦物質的食物，

這樣可以調節嬰幼兒的生理功能， 減輕皮膚過敏反應。 多吃綠葉菜汁、胡蘿蔔汁和番茄汁等。 而且在添加輔食時， 應由少到多一種一種地加， 使孩子慢慢適應， 也便於家長觀察是何種食物引起過敏。 殊不知牛奶及乳製品是常見的易導致寶寶過敏的食物， 也是寶寶濕疹的常見過敏原， 其中牛奶中的甲種乳白蛋白是最強的過敏原成份， 許多寶寶喝牛奶或奶粉後可誘發濕疹。

最後就是對於已經出現濕疹的寶寶來說要注意遠離海鮮了， 因為很多海鮮中尤其是紅色的海鮮是非常容易引發過敏的， 會加重寶寶濕疹的情況， 因此及時蝦類中的蛋白質含量是比較豐富的， 但對於濕疹的寶寶們來說選擇不要吃最好， 可以從其它肉類中攝入， 而水果中的桃子最好也別吃， 也很容易引發瘙癢的！