健康誤區

化纖面料口罩會加重哮喘病情

由於空氣品質的下降, 專家楊文煜提醒, 選購口罩時, 不能只專注其花哨、個性的外表, 為避免細菌滋生, 對口罩的日常清洗與保養也必不可少。

“購買普通口罩應買無味、純的, 普通脫脂紗布口罩應該是普通市民日常生活的首選。 ”楊文煜說, 價格偏低的印染口罩, 含有化纖, 正面印上各式各樣的卡通圖案, 影響了透氣性, 健康人戴這種口罩對呼吸系統沒有太大好處, 患有皮膚病的人則可能出現皮膚過敏症狀, 化纖面料還可能刺激支氣管, 一些哮喘病患者戴了這種口罩可能會加重病情。

選購口罩時要以能遮住鼻、口和眼眶以下的大部分面積,

且口罩邊緣與臉部緊貼為宜。 專家建議不要在口罩上噴灑香水等帶有刺激性氣味的物質, 因為芳香物會刺激呼吸系統, 誘發呼吸道疾病。

長期戴口罩會讓鼻黏膜變得脆弱, 楊文煜說, 為避免長時間呼吸不到新鮮冷空氣, 導致鼻腔黏膜抵抗力下降, 口罩佩戴時間不宜超過六小時。

口罩的外層往往積聚著很多外界空氣中的灰塵、細菌等汙物, 而裡層阻擋著呼出的細菌、唾液, 因此, 針對口罩的清潔, 專家特別指出, 要避免兩面交替使用, 以免將外層沾染的汙物在直接緊貼面部時吸入人體, 而成為傳染源。 同時, 戴過的口罩應每日清洗, 並儘量在陽光下暴曬或用紫光燈照射消毒。