發燒可以吃甜的東西嗎

發燒是生活中經常發生的一種情況， 很多人在發燒的時候， 感覺嘴里淡淡的沒有味道， 就想吃一些甜食來改善。 那么， 發燒可以吃甜的東西嗎?其實， 發燒是否可以吃甜食取決于發燒程度和發燒的原因。 發燒會導致體溫升高， 但是甜食本身含有大量的的卡路里。 如果是高燒， 吃甜的東西會增加身體的熱量， 這對身體的散熱不利。

感冒發燒是很正常的事， 但是護理方法是有講究的。 在感冒發熱時往往感到口中無味， 不少人會吃些糖來增加食欲。 而專家認為， 這是錯誤的做法。

因為， 感冒發燒時， 消化液分泌減少， 消化酶活力降低， 胃腸運動緩慢， 消化機能失常， 常常表現為食欲下降。 中醫認為甘能傷脾， 此時如果讓孩子吃過多甜食， 可使體內消耗掉大量維生素， 口腔內的唾液就會減少， 食欲反而更差。 尤其是飯前吃糖較多的話， 會引起血糖升高， 會使患兒失去饑餓感，

過多吃甜食還會降低免疫力。 大量的甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分， 當人體血糖超過一定程度時， 就會發生以下兩種情況：

一是促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖， 引發癤瘡等皮膚感染;

二是當糖在體內分解產生熱量時， 會產生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物， 使機體呈酸性體質。 酸性體質不僅容易感染， 還可引起其他一些兒童期疾病， 如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等， 嚴重的還可引發免疫系統疾病。

正確的做法應該是，