寶寶可以吃桂圓嗎

桂圓也叫龍眼， 桂圓對滋補身體有著很好幫助， 不過在吃桂圓的時候要適量進行， 吃的時候不能過多選擇， 否則對身體也是會有一些影響的， 那在吃桂圓的時候要注意事項比較多， 對它適合的人群一定要先進行了解， 這樣吃的時候才能夠放心進行， 那寶寶可以吃桂圓嗎?

很多人對寶寶可以吃桂圓嗎并不是很清楚， 寶寶在小的時候， 在對一些食物選擇上是不能隨意進行的， 這樣對寶寶身體成長都是會有阻礙， 那寶寶是不是可以吃桂圓呢?

寶寶可以吃桂圓嗎：

桂圓營養豐富， 是珍貴的滋養強化劑， 年齡大一點的寶寶可以吃， 但要注意適量。

為什么寶寶不能多吃桂圓?

桂圓性屬濕熱， 吃多了容易上火， 引起便秘， 特別是小朋友更不宜多吃， 因為其腸胃正在發育中， 不容易適應;另外， 桂圓糖分高， 會對寶寶的牙齒和發胖產生影響。

桂圓的熱性會直接導致寶寶出現內熱，

如果要吃的話， 每次給寶寶吃三四顆就可以了。

寶寶吃桂圓要注意什么?

寶寶吃桂圓之前， 家長可以把新鮮的桂圓放到干凈的水里浸泡或者放到冰箱冰一下， 消除一些熱氣。 吃的時候最好能將果肉剝下單獨給寶寶吃， 以免不小心誤吞桂圓核。 另外， 拿桂圓肉去煮粥給寶寶吃也不錯。

以上就是對寶寶可以吃桂圓嗎詳細介紹， 寶寶對桂圓是可以適量吃的， 這樣食物寶寶在吃的時候要注意不能過多進行， 而且對年齡較小的并不， 對桂圓是不能選擇的， 桂圓在吃法上比較多， 制作一些粥的時候都是可以放入它。