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冬天洗完澡身上癢是怎麼回事?

冬天洗完澡身上癢是怎麼回事?

冬天洗完澡出現身上癢是一種很常見的現象, 一般來說是因為皮膚太乾燥導致的。

冬季的氣溫本來就非常的乾燥, 如果經常洗澡的話皮膚分泌的油脂也會被洗掉, 因此會出現幹癢的情況。 冬天天氣比較乾燥, 而且皮膚又處於乾燥的環境中, 如果頻繁的洗澡, 皮膚上的油脂會被沖淡, 導致皮膚缺水, 缺油容易出現乾裂、瘙癢的問題。 所以冬天最好不要天天洗澡, 老人的話5到7天洗一次, 年輕人3到5天洗一次即可, 洗澡時所用的水也不要太燙, 不然會刺激到皮膚, 洗完澡後更要塗抹保濕霜,

特別是油脂分泌少的地方, 像手臂、腿部等。

冬天洗完澡後皮膚出現瘙癢的情況其實和缺水也是有關係的, 除了控制洗澡的次數以外, 也要注意補水。 冬季皮膚瘙癢症, 和缺少水分有關係, 建議減少洗澡次數, 洗澡的時候不能用太熱的水洗、不能搓, 少用肥皂沐浴露。 洗完澡後擦潤膚露。

冬天洗完澡身上癢怎麼辦?

冬天在洗完澡之後可以通過擦身體乳等護膚品來緩解 乾燥以及瘙癢的問題。

對於冬季護膚來說身體乳是不可或缺的, 皮膚乾癢一方面是因為乾燥寒冷的天氣在與肌膚搶奪水分, 另一方面肌膚自身也在面臨失水脆弱的問題, 所以不僅乾澀還會有痛癢感。 解決幹癢問題同樣應該從兩方面著手,

一方面利用身體乳或護理油提升肌膚的滋潤度, 強健肌膚自身的健康狀況。 另一方面, 儘量避免肌膚與冷空氣直面接觸, 利用衣物進行遮擋和保護。

另外冬天洗澡也不要太過頻繁, 可以用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢, 而不是經常撓, 或是用熱水燙瘙癢部位, 這樣會不同程度地對皮膚造成更大的傷害, 反而加劇瘙癢程度。 每次洗完澡後, 全身塗抹一些潤膚露或身體乳, 避免表皮水分揮發, 這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。


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