腎虛腰痛吃什麼中成藥

在生活中很多人會在有些時候出現腰酸腰痛的感覺， 引起腰酸腰痛的原因是比較多的， 有時候在出現這樣情況的時候還會感覺到腰有一種特別空的感覺， 並且在躺著的時候這種空的感覺會特別的明顯。 一般情況下了因為腰酸腰痛是原因腎虛導致的， 所以只要做好補腎就能緩解腰酸腰痛的症狀。

情況一

腎虛分腎陰虛和腎陰虛， 腎陰虛主要表現為口乾咽燥、手腳心發熱、腰膝酸軟、潮熱盜汗等， 腰部疼痛是那種綿綿不絕的隱痛；腎陽虛主要表現為臉色蒼白、四肢冰涼、大便溏泄等， 腰部不僅疼痛而且發涼， 總覺得有風鑽進去。

情況二

治療腎虛， 吃中成藥效果比較好， 很多人都會選擇六味地黃丸， 有人吃了效果很好， 有人吃了無濟於事， 這是因為六味地黃丸是滋補腎陰的， 腎陽虛的人吃了不但治不了病， 有時還會適得其反， 所以， 一定要分辨清楚自己的症狀，

情況三

有腎陰虛症狀的可以吃六味地黃丸， 還要注意的是， 腎陰虛的人容易導致內熱， 會出現心煩易怒、口苦咽幹、大便幹結等， 這時候不僅要滋陰、還得降火， 吃知柏地黃丸比較對症；如果是腎陽虛 ， 可以選擇附桂地黃丸，

情況四

穴位按摩對緩解腎虛腰疼效果也很好， 在前胸最下面肋骨的末端， 有一個穴位叫京門穴， 用手在肋骨末端敲打， 會有明顯的酸痛感， 這就是京門穴， 對於腎虛引起的腰部酸痛， 效果顯著。 按摩時手要用力， 把痛點揉開了， 消失了， 腰疼也就緩解了。

情況五

治療腎虛， 飲食的作用也不能忽視， 陰虛體質要多吃豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜等甘涼滋潤的食物， 少吃辣椒、韭菜、羊肉等性溫燥熱的食物；陽虛體質可以多吃些牛肉、羊肉、生薑、韭菜等溫性食物， 少吃西瓜、梨、啤酒等寒涼食物。

腎虛腰疼會讓人整日無精打采， 睡覺翻來覆去睡不踏實， 有一個辦法可以緩解酸痛， 效果立竿見影：睡覺時用一個方形靠墊對折一下墊在腰下面， 腰部有了支撐， 難受的感覺會馬上消失， 也就能安穩的入睡了。 這個辦法只是暫時緩解症狀， 要想從根本上解決問題，