母嬰健康

教寶寶刷牙,刷牙小貼士

教會寶寶有正確的刷牙方法是很重要的, 刷牙要注意容易被遺漏的地方, 特別是牙齒的內側, 寶寶牙膏牙刷的選擇也很重要, 牙刷要選擇質地柔軟的, 牙刷也要定期更換。

一、下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙:

1、先刷上下排牙齒的外側面, 把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置, 以兩隻三顆牙為一組, 用適中力度上下來回移動牙刷。

2、刷上下牙齒外側時, 要將橫刷、豎刷結合起來,

旋轉畫著圈刷, 即上牙畫M”形, 下牙畫W”形。

3、然後再刷牙的內側, 重複以上動作。

4、刷牙門內側的時候, 牙刷要直立放置, 用適中的力度從牙齦刷向牙冠, 下方牙齒同理。

5、要刷咀嚼面, 把牙刷放在咀嚼面上前後移動。

另外, 刷牙還必須堅持三二制”, 即每天刷3次,

注重晚上睡前的那一次, 牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到, 每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。

二、怎麼選嬰幼兒牙膏

1、刷毛要軟, 刷頭要小, 這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒, 包括最裡面的牙齒。

2、刷面平坦, 並且刷毛的頂端是圓體形的, 這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。

3、成人牙刷不適合年幼的孩子, 因為刷頭太大, 寶寶用起來不舒服, 刷毛也可能太硬, 會磨損寶寶的牙齒和牙齦。

4、選擇刷柄較硬”的牙刷, 這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。

5、豎直放置牙刷, 並保持乾燥。 確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸, 防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。

6、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時, 就要更換牙刷。