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准媽媽不能吃什麼東西?

現在懷孕已經有三個月了, 現在在家裡調養身體, 最近看到東西我就會想吃, 什麼都很愛吃, 經常亂吃東西, 想知道懷孕期間不能吃什麼呢?

懷孕是一個系統的工程, 懷孕要十個月, 這段期間是最難度過的, 因為懷孕胎兒會不斷的增大, 身體的器官都會出現擠壓, 會出現一些妊娠反應, 所以懷孕期間胃口變大是一個正常的現象, 懷孕的時候心臟和腎臟負擔很大, 會出現很多的不舒服, 所以一定要注意多休息, 不能有過激的影響, 調整好心態, 保持一個樂觀的心態是最重要的, 懷孕期間飲食沒有什麼禁忌,

只要避免辛辣, 刺激, 油膩, 含有酒精的食物是最好, 要戒煙酒, 避免接觸有輻射的東西。