營養飲食

素食者易患抑郁癥?吃點肉更健康

據國外媒體報道, 美國最新一項研究表明, 素食或者純素食主義者可能會增大患抑郁癥的風險, 以素食為主的人群服用精神疾病處方藥的概率是普通人的3倍, 同時該人群更容易自殺。

這份研究報告是基于16萬份調研數據得出的, 同時結果還顯示, 三分之一的素食者可能患有抑郁癥或者焦慮癥。 研究人員回顧了18項關于精神健康和吃肉習慣之間關聯性的研究報告, 共涉及160257份參與者。

研究報告作者、阿拉巴馬大學愛德華·亞徹博士說:“雖然肉食和素食主義的健康風險和益處已爭議數個世紀,

但我們的研究結果顯示, 肉食主義者擁有更好的心理健康。 ”

英國心臟病咨詢師阿西姆·馬爾霍特拉稱, 純素食者或出于倫理原因的素食者, 需要在保護心理健康方面多加注意。 (卡麥拉)

[ 責編:云霄 ]