精油與護膚品的使用順序

白天：潔面、爽膚水、眼霜、乳液/面霜、防曬隔離均可

雖然精油的分子很細小， 很容易被皮膚所吸收， 但是一樣需要借助基礎油按摩， 絕大多數的MM早上的時間都很匆忙， 很少有這樣的時間來做簡單的按摩。

晚上：精油

不妨把精油按摩放在晚上， 皮膚吸收營養、細胞更新的最佳時間， 潔面後做個簡單舒服的按摩， 然後直接休息睡覺， 帶來第二天的好心情。

如果白天也想使用精油， 首先要保證你的複方油(或芳香按摩油)沒有任何的柑橘類的精油才可以， 例如：甜橙、佛手柑、葡萄柚等， 避免光敏反應!

順序是：潔面、爽膚水、精油、乳液/面霜。

每日所需護膚品

不要期待一瓶或幾瓶護膚品可以徹底的改善你的膚質， 這是不現實的!皮膚本身就有一定的自我修復能力， 不要讓護膚品取代。

尤其是年輕的皮膚， 潔面、爽膚、乳液/面霜就夠了， 更多的護膚品、保養品只會增加皮膚的負擔， 皮膚吸收不了， 最終導致毛孔堵塞、粗糙、老化， 甚至變得敏感!一些乾燥、老化的皮膚， 可以適當增加精華等保養品。