春季男性養生茶有哪些 男性春季喝什麼茶養生

隨著春天的腳步在慢慢的向我們走來， 春季養生也被越來越多的男性提上了日常日程中。 愛好喝茶的人喜歡在春季的時候通過補水的方式來養生，

男性春季喝什麼茶養生其實是很多人都想知道答案的一個問題。 今天我們就根據季節來聊聊春季男性養生茶有哪些。

春季男性養生茶一：薏仁茶

我們都知道春季是一個潮濕和溫暖並存的季節， 男性在春季的時候體內很容易就會產生過量的濕氣， 所以有著祛濕功效的薏仁茶就是春季男性養生茶的不二選擇。 這道薏仁茶是需要荷葉和山楂來搭配的， 只需要把炒薏仁和鮮荷葉以及山楂一起放入水中煮開就可以了。 這道茶對於清熱解毒、祛濕利尿有著非常好的效果。

春季男性養生茶二：決明子茶

春季我們知道也是一個清肝養肝最好的季節， 春季也特別容易因為天氣的原因導致肝火旺盛。

所以春季男性養生茶是不能少了決明子茶的。 決明子是一個有著很好的清肝明目、利水通便效果的中藥材， 這道茶特別適合腸道蠕動功能遲緩和節食的肥胖者飲用。

春季男性養生茶三：菊花茶

春季男性養生茶是不可能少了菊花茶的。 菊花茶是特別適合在春季飲用的有著養肝平肝和清肝明目效果的茶， 同時菊花茶對於排毒疏風和清熱驅邪降火都有著很好的幫助， 也可以排除和抵抗體內積存的有害物質和放射性物質。 可以說男性春季喝菊花茶是有著很多意想不到的作用的， 但是脾胃虛寒和寒涼體質的人群不宜過多的飲用菊花茶。

春季男性養生茶四：金銀花茶

金銀花是一種在春季開花的常見的去火消炎的中藥材。

很多人都喜歡金銀花那種淡淡的甜味和香味， 金銀花也是在春天的郊外可以時常見到的一種中藥材植物。 中醫學家認為金銀花是一種有著很好的清熱解毒消炎作用但是卻對脾胃副作用很少的一種植物。 可以說金銀花茶是適合大多數人群飲用的春季男性養生茶。

男性春季養生茶除了上面介紹的幾種茶外， 荷葉茶、檸檬茶、蜂蜜茶等都是適合男性在春季養生飲用的茶。