肥胖的治療方法是什麼

過於肥胖其實很多時候就會變成一種肥胖症這是一種疾病， 當然是需要注重科學的治療的， 因為這樣的一個狀況給我們健康， 會帶來比較多的影響， 可是面對於肥胖症， 我們應該採取什麼樣有效的治療方法呢？如果你對此存在疑惑的話， 那麼一定要注意， 有效的治療方法。

[方一]

淫羊藿30克， 粳米50克， 肉桂10克。 生將淫羊藿、肉桂煎水， 去藥渣， 留藥液， 再下粳米煮成粥。 每日早、晚空腹吃1碗。

本方尤適用於甲狀腺機能減退所致的肥胖症。

[方二]

生山植500克， 蜂蜜250克。 去山植果柄及果核， 放在鍋內， 加水適量， 煎煮至七成熟， 水將耗盡時， 加入蜂蜜， 再以小火煎煮熟透， 收汁即可。 待冷， 放人瓶內貯存備用， 每日眼數次。

[方三]

白菜200克， 幹蝦米、植物油、醬油各10克， 精鹽3克， 味精少許。 先將幹蝦米用溫水浸泡發好。 再將白菜洗淨， 切成三釐米的段， 隨後， 將油鍋熬熱， 放人白菜炒至半熟，

[方四]

西瓜皮、黃瓜皮、冬瓜皮各200克。

將西瓜皮刮去臘質外皮， 冬瓜皮刮去絨毛外皮， 與黃瓜皮一起， 在開水鍋內焯一下， 待冷， 切成條狀， 置盤中， 用少許鹽、味精拌勻， 佐餐食用。

通過瞭解了以上所介紹的這些治療方法之後， 那麼如果你面對肥胖問題的話， 不妨採取以上所介紹的應對方法， 因為如果能夠正確的利用這種方法， 就可以輕鬆幫助自己解決肥胖問題, 保證我們的身體健康了， 但是也不能夠忽略平時的運動鍛煉。