痔瘡應該多吃什麼

痔瘡在世界範圍內的患病概率很廣， 基本上大部分的人都有痔瘡， 於是痔瘡也成了非常常見的肛門疾病。 關於痔瘡具體的發病病因在現代醫學上並不明確， 但是值得注意的是， 一些不合理的飲食， 確實會加重痔瘡的發生。 於是大部分患了痔瘡的人就會有疑惑了， 患了痔瘡應該多吃點什麼緩解病情呢？

一旦得了痔瘡， 首先就是要避免辛辣刺激的東西。 至於吃什麼好， 要吃一些有利於大便通暢的東西， 譬如一些富含油脂的東西， 堅果一類的；還有富含膳食纖維的食物， 紅薯、木耳、海帶、洋蔥、芹菜、韭菜等等這些東西。 就是為了保證大便通暢， 儘量的避免對肛門部的刺激， 避免局部的充血。 飲食注意確實是一個非常有效的辦法。 以上內容僅供參考， 具體用藥、治療請以醫生面診為准。

1。 韭菜：含粗纖維較多， 且比較堅韌， 不易被胃腸消化吸收， 能增加大便體積，

2。 菠菜：菠菜 性涼， 味甘， 有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

3。 紅薯：紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分， 增加糞便體積， 對促進胃腸蠕動和通便非常有益， 常用來治療痔瘡及肛門裂等。

4。 白蘿蔔：生吃可促進消化，

5。 捲心菜：又名球甘藍， 別名圓白菜或洋白菜。 性平味甘。 多吃捲心菜， 可增進食欲， 促進消化， 預防便秘， 治療痔瘡， 是肛腸患者的有效食品。

6。 木耳菜：又名西洋菜， 肥厚而黏滑， 俗稱木耳菜。 其營養素含量極其豐富， 經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

7。 萵苣：別名萵荀、香烏筍。 性微寒， 味甘苦， 入脾、胃、肺經。 具有開通、疏利、消積。 萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵， 還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。 常食萵苣， 促進腸蠕動， 預防便秘， 減輕肛門局部血管的壓力， 可有效預防和治療痔瘡。