營養飲食

椒鹽蝦姑的做法

蝦姑的別名有很多, 螳螂蝦, 爬爬蝦, 皮皮蝦, 又稱富貴蝦。 是不是發現這個小東西很神奇, 竟然有這麼多的名稱。 這個神奇的小東西有補腎壯陽, 通乳脫毒的功效, 每年的春天是它們產卵的季節, 當然那個時期也是它最美味的時期。 它有很多不同的做法, 也可以做成不同的口味, 下面是兩用做法, 大家可以借鑒。

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做法一:

步驟 1 蝦蛄入水沖洗一下, 瀝幹備用, 入椒鹽調料1小包, 糖1小勺, 撒入幹辣椒圈, 翻炒

步驟 5 待蝦蛄幾乎都變色, 半碗熱水從鍋壁倒入鍋內, 翻勻後蓋上鍋蓋燜半分鐘, 收下水份

步驟 6 打開鍋蓋最後翻一下蝦蛄, 起鍋裝盤

做法二:

步驟1:將蝦用清水靜養30分鐘, 再用牙刷輕刷外殼, 沖洗乾淨

步驟2:將大蒜, 生薑, 紅椒剁成蓉, 將蔥切成蔥花備用

步驟3:鍋內熱半鍋油, 將蝦放入大火炸至表皮變紅色撈出備用

步驟4:鍋內的油重新燒熱, 重新放入蝦, 大火炸約1分鐘撈起瀝淨油

步驟5:鍋內留底油, 放入薑, 蒜, 紅椒, 蒜爆炒出香味

步驟6:再放入鹽, 胡椒粉, 五香粉, 辣椒粉, 料酒炒至水份幹即可

海邊人怎麼吃蝦姑

要吃到上等的蝦蛄首先要學會挑選, 一是取個頭大的, 再者要辨別蝦姑的膏黃是否豐滿, 簡單的做法就是將其背部對著光線, 如能清楚地瞧見一條粉紅或者黑痕縱貫頭尾即是上品。 水煮蝦蛄的做法相當巧妙:將挑出的雌蝦蛄放入含有3%食鹽的沸水鍋中水煮, 蝦蛄與水的比例為1:50, 在一分鐘內將水燒開, 持續2分鐘, 然後將蝦蛄撈出。

水煮時火力要猛, 既要煮熟, 又不能慢火長煮使肉質老化, 每煮一鍋要分一次, 每煮5鍋要徹底更換一次鹽水。 這樣才能夠更好地保存蝦蛄海鮮的鮮美和甘甜。