營養飲食

生南瓜子的作用有哪些

南瓜是一種比較好的食物, 在人們的印象中南瓜都是一種長得碩大無比的蔬菜瓜果, 南瓜特別適合用於煮粥或者是製作一些糕點, 而且味道都非常的獨特, 然而最美味的還是要數生南瓜子, 南瓜子的營養成分比南瓜還要高, 那麼, 生南瓜子的作用有哪些呢?下面就給大家簡單的講解一下吧。

1.殺滅人體內寄生蟲

南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用, 對於已經成熟的成蟲, 也能使其變性和蟲數減少.對於血吸蟲病也有一定的治療作用;南瓜子也是有效的驅絛蟲劑, 且沒有毒性和任何副作用, 對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果。

2.防治前列腺疾

美國研究發現, 每天吃上50克左右的南瓜子, 可有效地防治前列腺疾病, 這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸, 而南瓜子就富含脂肪酸, 可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,

同時還有預防前列腺癌的作用;

3.緩解靜止性心絞痛

南瓜子含有豐富的泛酸, 這種物質可以緩解靜止性心絞痛, 並有降壓的作用。

4.治產背工足浮腫、糖尿病

據《中國藥植圖鑒》紀錄:炒後煎服, 可治產背工足浮腫、糖尿病。

從以上的講解來看, 生南瓜子的作用非常強大, 擁有許多藥物的功效, 而且生南瓜子對於養生保健有一定的好處, 能夠幫助人們補充一些營養成分, 抵抗寄生蟲的攻擊等等, 所以, 在生活中我們可以多吃一些生南瓜子。