腦供血不足的治療方法有哪些
腦供血不足是現代常見的一種病症， 這和現代人缺乏鍛煉有一定的關係， 缺乏鍛煉的人心臟活力弱些， 容易導致身體的血液不流暢。 腦供血不足主要存在於中老年人當中， 是對中老年人威脅比較大的一種疾病， 那麼， 腦供血不足的治療方法有哪些呢？下面就來看一看相關的介紹吧。
飲食療法
睡前一杯水腦動脈硬化是老年人的常見病， 這裡主要介紹腦動脈硬化引起慢性腦供血不足的家庭調養。
1．食用大蒜：大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能， 因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺"， 而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強2-4倍， 所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下， 食用大蒜， 可促進葡萄糖轉化為更多的能量供應大腦所需， 緩解腦供血不足的症狀。 南方人若畏生大蒜辣， 可將生蒜沾醋吃。
2．葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬乾， 每晨起取乾粉50克，
3．吃松葉：採集嫩松葉生吃， 每日吃10--20克， 或將松葉陰乾， 每次用10克開水泡代茶飲， 堅持半年以上。 新近研究發現， 松葉含類黃酮， 是一種強抗氧化劑， 能抑制血小板凝聚， 減少脂質過氧化反應， 減少平滑肌細胞的增生， 能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
4．補充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。 每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯（400ml）豆漿或飲一杯橙汁， 就可以攝取足夠的葉酸。
5．吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀， 鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。 每天吃3支香蕉， 能抗腦動脈硬化。
以上從飲食方面為大家介紹了腦供血不足的治療方法，
