羅漢果和菊花能一起泡水喝嗎

談起黃菊花大伙兒應當都不容易生疏， 具備降火的作用， 歸屬于性涼， 容易上火的情況下掛機黃菊花喝具備非常好的降火作用。 羅漢果也是我們十分了解的東西， 在喉嚨痛的情況下能夠掛機羅漢果喝。 羅漢果和黃菊花都能夠獨立的煮茶喝， 但有的人會將二種東西放到一起煮茶喝， 但是又擔憂會造成不太好的影響。 那麼， 羅漢果和黃菊花能一起泡水喝嗎？下邊我們就看來一下吧。

一.羅漢果和黃菊花能一起泡水喝嗎？

能一起泡水喝。

羅漢果味甘， 性涼， 入肺、小腸經， 有清肺止咳， 促進消化的作用；而黃菊花味道微苦、甘， 性生寒， 歸肺、肝經， 有散風清熱解毒， 舒肝清目， 祛毒的作用。 將羅漢果和黃菊花配搭泡水喝不但在藥效上不必擔心有藥品副作用， 并且還能提升相互的藥效作用， 是特別適合配搭在一起泡水喝的。

二.羅漢果和黃菊花能一起泡水喝有什么功效？

1、祛毒除菌

黃菊花關鍵作用便是疏風解毒， 而羅漢果帶有許多的綠色植物酸， 具備較強的抑菌作用， 二者配搭泡水喝， 可具有祛毒除菌的作用， 對因容易上火、熱毒、發炎等造成的不適感有非常好的醫治功效。

2、養顏美容

羅漢果中帶有很多的維他命C，

它是一種強力的抗氧劑， 在攝取以后能協助消除身體的氧自由基， 降低人體皮膚細胞和內臟器官體細胞遭受氧自由基的危害， 能防衰老， 有養顏美容的作用。 而黃菊花可以清熱去火， 能夠防止由于容易上火造成的起痘， 因而羅漢果和黃菊花一起泡水喝有養顏美容、抗衰老防止衰老、維護皮膚的作用。

3、減肥瘦身

針對愛吃甜的人而言， 羅漢果口味柔美能夠解饞解餓， 發熱量非常低， 因此很合適瘦身減肥， 并且羅漢果帶有很多膳食纖維， 能緩解饑餓的感覺， 令人造成飽腹感， 是減肥瘦身人員非常好的挑選之一。 而黃菊花性涼， 有點苦， 二者配搭不但口味中合， 還能有利于減肥瘦身。

4、化痰止咳

羅漢果味甘、性涼，

關鍵的作用便是消除肺熱， 化痰止咳， 針對咳嗽、喘氣、咳嗽痰多等癥即便只服用羅漢果也是有非常好的治療效果， 配搭黃菊花實際效果更優。

5、潤腸通便

羅漢果香甜， 性涼， 帶有許多的糖苷物質， 具備潤腸通便功效， 另外還帶有許多的膳食纖維素， 具備提升飽腹感， 推動胃腸功能等功效， 服用以后能促進消化， 針對腸燥便秘有非常好的治療效果。 黃菊花也是性涼的食物， 一樣可提升寒涼方便的作用， 若另配以純蜂蜜一起服用， 實際效果更優。

6、清熱去火

羅漢果羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血的作用， 而黃菊花能消防疏散風寒風熱， 調控肝陽， 清熱去火。 二者搭配泡水喝， 可用以風寒風熱拉漲或肝火上炎引發的目赤腫痛， 及其腎臟精血不足，

目暗頭昏眼花等證。