菊花和黃芪能夠一起泡水喝嗎？

說到黃芪大家都知道它是一種能夠提高人體免疫力的中藥， 很多的患者如果免疫力低下都可以用黃芪來調理。 而枸杞也是一種補藥， 如果將兩者融合在一起會起到什麼功效呢?所以我們就為大家準備了一種叫黃芪枸杞菊花茶的一種飲品， 它能夠讓大家起到意想不到的好效果。

現代藥理表明， 菊花裡含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效， 經常覺得眼睛乾澀的電腦族， 多喝些菊花茶有利無害。 眼睛不乾澀， 不近視， 就如人稱的明目貝齒了。

枸杞

功效：補腎益精， 養肝明目， 補血安神， 生津止渴， 潤肺止咳。

菊花

功效：散風清熱， 平肝明目。 用於風熱感冒， 頭痛眩暈， 目赤腫痛， 眼目昏花。

黃芪

功效：補氣固表， 利尿托毒， 排膿， 斂瘡生肌。

用於氣虛乏力， 食少便溏，

黃芪枸杞菊花茶做法

材料： 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

1.將所有藥材先過水洗一遍。

2.藥材放入杯中加熱水， 入味後當作一般茶飲。

其實選擇黃芪和什麼泡水喝主要是取決於人們身體的情況， 比如對於氣血比較虛的女性們來說是可以選擇用黃芪和紅棗來泡水喝， 黃芪紅棗還十分適合貧血的女性們， 而且有的女性體質比較虛弱的， 只要進行運動後都很容易氣喘吁吁的就可以將黃芪和紅棗泡水來喝， 這樣對機體能力的增強是十分有幫助的， 所以是有較好的強身健體的作用， 同時可以幫助人們活絡筋血。

好了， 我們瞭解到了黃芪枸杞菊花茶的做法以及它的功效， 希望我們的這一杯茶能給大家帶來意外的收穫。 平時多飲一些普通的茶還是好的， 但也要注意要飲適合自己體質的茶， 這樣的效果才會更好。 但是要注意最好晚上不要喝茶， 以免有失眠現象。