三點至關重要的中醫拔罐的注意事項

除了中藥博大精深外， 中醫療法也非常有用， 例如拔火罐。 拔火罐現在非常流行， 不再需要去醫館就能享受拔罐調理治療， 不少注重養生的人更是選擇購買火罐工具自行拔罐。 但是大家在非專業的指導下， 一定要注意中醫拔罐的事項， 避免不當操作導致受傷。

一、拔罐和洗澡誰先誰後？

拔火罐後馬上洗澡， 很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡， 一個也少不了”。 確實， 溫熱的澡水和溫熱的火罐， 洗完再拔， 拔完再洗， 想想都舒服。 可是這順序還真要注意， 可以洗完澡後拔火罐， 但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。

拔火罐後， 皮膚是在一種被傷害的狀態下， 非常的脆弱， 這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。 而如果是洗冷水澡的話， 由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態， 很容易受涼。 所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

二、拔罐真的是時間越長效果越好嗎？

不少人說火罐這一拔最少要半小時， 有的人認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果， 尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。 而拔火罐真的是時間越長越好嗎？

拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。 但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。

三、同一位置可以反復拔嗎？

一次不行拔兩次， 同一個位置， 反復地拔，

拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身， 因為這樣可以全面治療， 增進治療效果。 可是在一個地方反復的拔， 這種治病的執著雖然可圈可點， 但是對皮膚來說， 紅腫、破損……那就得不償失了。