中醫常識

耳朵出現耳鳴都有哪些治療方法

耳鳴是一種耳科疾病, 是現在常見的聽覺系統的疾病之一。 多是由於其他疾病而引起的耳鳴, 也會是某些疾病的最初症狀, 那麼耳朵出現耳鳴要怎麼治療呢?

對於多數原因不明的耳鳴患者, 可以接受一些耳鳴的治療, 以減輕耳鳴或減輕耳鳴對患者的影響。 我們經常處於一個周圍充滿各種聲音的環境, 但是多數這些聲音並不對我們產生不利的影響, 因為我們從主觀意識中認為這些聲音是自然存在的, 它們不會有害。 對耳鳴的認識也是同樣, 耳鳴患者往往對耳鳴產生恐懼和焦慮, 耳鳴影響患者的情緒(emotional wellbeing),

聽力(hearing), 睡眠(sleep)和注意力(concentration abilities)。 我們雖然不能完全消除耳鳴, 但是如果耳鳴患者能夠建立對耳鳴的正確認識, 將減輕耳鳴對患者的影響。 耳鳴的治療方法大體可以分為以下幾種:

心理治療

對耳鳴認知行為的改變(Cognitive Behavior Modification)可以幫助耳鳴患者改變對耳鳴的認識和對耳鳴的反應。 放鬆治療(Relaxation Therapy)可以幫助耳鳴患者放鬆因為耳鳴引起的緊張情緒, 例如一些舒緩的音樂, 或者使用生物回饋治療。 對耳鳴的認知行為治療(Cognitive Behavior Therapy)是基於對其他領域的認知行為的治療, 例如焦慮、抑鬱、慢性疼痛、失眠。

藥物治療

雖然目前尚未證實某種藥物對耳鳴治療有效, 但是可以使用藥物來緩解緊張和幫助睡眠。