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比較常見的雞蛋保鮮秘訣

雞蛋被視為一種很有營養的東西, 能夠補充營養, 很多家庭都有經常吃雞蛋的習慣, 用雞蛋做成的菜肴也很常見。 並且人們在購買雞蛋的時候習慣一次性買上很多, 免得經常購買, 以免需要吃雞蛋的時候沒有雞蛋了。 冬天還好說, 氣溫低, 雞蛋可以存放很長一段時間。 氣溫高的夏季, 雞蛋在和冬天一般存放著, 很難避免壞掉變質的現象。 這就涉及到雞蛋該怎麼保持新鮮的問題, 對此, 營養專家給出了下面幾條建議。

1、散裝蛋存放前不要清洗。 因為雞蛋殼上不僅有氣孔, 還有一層很薄的膜, 清洗過程中會把膜破壞掉, 細菌反而容易通過氣孔進入蛋內, 加快雞蛋變質。 品牌盒裝雞蛋也無需清洗, 因為這些蛋在廠裡經過了清洗、消毒、上膜等工序, 可以很好地保證雞蛋品質。

2、雞蛋最適當的保存溫度為5℃~7℃。 放入冰箱冷藏室中保存即可, 如果買的是整盒的雞蛋,

最好連同盒一起放入冰箱, 能在最大程度上保證雞蛋新鮮。 在冰箱內, 雞蛋最長可存兩個月, 但10天以內, 雞蛋的品質最好。

3、散裝蛋進冰箱時, 最好把雞蛋較尖處朝下放。 因為雞蛋的氣室位於雞蛋圓端部分, 把圓端向上, 可以避免散黃, 延長保存時間。

4、儲存在冰箱的雞蛋不易反復挪動。 尤其是天氣炎熱時, 從冰箱取出的雞蛋應儘快食用, 不宜再放回冰箱, 因為雞蛋遇冷再遇熱, 表面會產生小水珠, 細菌也因此附在蛋殼表面, 放回冰箱細菌會繼續繁殖, 並侵入蛋中使雞蛋壞掉。

雞蛋並不是特例, 新鮮的營養更豐富, 放的時間久了, 容易流失掉營養。 買雞蛋的時候, 不妨吃多少就買多少, 少買一些, 經常度購買, 不要怕麻煩。 發現雞蛋變質,

要扔掉, 不能因為怕浪費將就著吃了。 此外, 每天吃一到兩個雞蛋就能保證營養, 不要雞蛋吃的越多, 營養就越多, 多吃無益。