便秘大便有白色粘稠物

大便的時候有些人會發現大便上會帶有一些白色的粘稠物質， 為什麼會有白色粘稠物呢？出現這種情況之後， 一定不要忽視， 可能是某種疾病的徵兆。 一定要及時的診治。 除卻藥物治療， 患者平時一定要注意養成習慣。 大便有白色粘稠物後日常生活需要注意些什麼呢？趕緊看看吧。

大便有白色粘稠物、而且便秘之後存在的問題， 存在上述症狀考慮是屬於胃腸蠕動減慢或者是體內水分過少引起的。

指導意見：

要想徹底消除本症， 建議您在日常生活中長期堅持以下生活習慣：

1、晨起飲白開水一杯500ML， 可加少許蜂蜜或芝麻粉；

2、多吃富含纖維素的菜如芹菜、燕麥、魔芋粉、筍等。

3、適當鍛煉身體， 促進胃腸道蠕動， 也可自我按摩腹部；

4、養成每日定時排便習慣， 避免大便在體內停留過久而水分過度吸收難於排出。 如果堅持以上方法， 即便是不用藥的話， 慢慢也會調過來的。

1。 堅持參加鍛煉

對60歲以上老年人的調查表明， 因年老體弱極少行走者便秘的發生率占15。 4%， 而堅持鍛煉者便秘的發生率為0。 21%， 因此鼓勵患者參加力所能及的運動， 如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次， 以增強胃腸蠕動能力。 對長期臥床病人應勤翻身， 並進行環形按摩腹部或熱敷。

2。 培養良好的排便習慣

進行健康教育， 幫助患者建立正常的排便行為。 可練習每晨排便一次， 即使無便意， 亦可稍等， 以形成條件反射。 同時， 要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。

3。 合理飲食

老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物， 多飲水， 每日至少飲水1500ml， 尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水， 可有效預防便秘。 此外， 應食用一些具有潤腸通便作用的食物， 如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

4。 其他

防止或避免使用引起便秘的藥品， 不濫用瀉藥， 積極治療全身性及肛周疾病， 調整心理狀態， 良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。

、大便過於幹結、堅硬， 呈羊屎粒狀。 排便次數減少，

2、大便並不幹結， 卻總是要大便， 常常在大便後仍有殘便感。

3、上廁所不能馬上大便， 而要蹲著等上幾分鐘甚至十幾分鐘才能解下來。

4、常有頻繁的排便感， 每次卻只有少量黏液排出， 也就是中醫所稱熱結旁流，