會讓失戀更痛苦的行為
失戀是一件很痛苦的事情， 有些人能走出來但是有些人卻總是在那一個胡同裡翻轉， 甚至付出了自己的生命， 失戀是我們人生中的一種經歷， 很寶貴卻又不值得為此失去生命， 當你失戀可以學會從以下方法中走出來。
一刀兩斷：夢中情人不能成為事實， 最好的結果當然是及早脫離， 感情就像一團死結， 解不開的就必須剪斷。 “剪”一定會流血， 但動作越快越俐落， 受傷就越輕。 時間能撫慰一切， 幾個星期後， 你的傷口必須癒合， 萬萬不要為了一個人而躺下來等死。
一腳踢開：感情破裂後， 談判是無濟於事的，
一切如夢：不要以為失戀是沒有面子的事， 失戀沒什麼大不了的， 更談不上“沒面子”。 不能再在一起， 當然要分開， 應該為自己的決定感到驕傲。 同時， 你要堅信前一場戀愛只是一場夢， 失戀才是夢醒。
一去無蹤：不管你是否多情， 千萬別為欲望誘惑。 有時候你會產生幻覺， 好像惡夢已過， 一切又可以好起來了。 假如她離去， 她已經用事實表明了態度， 根本不值得你花精力去改變什麼。 如果繼續交往，
一絲不掛：女人即使提出分手， 她也喜歡說一句， “如果我們有緣， 可能會再在一起。 ”你千萬別上當， 潛臺詞是， 你這個可憐的男人， 不要沮喪， 我可能有事要你的幫助呢！馬上承認你們的關係已經結束， 一絲不掛的胸懷， 是永遠的清爽。
一往無懼：你要告訴自己一個真相：人經常會害怕， 你在追求她的時候， 你會怕失去她；你在得到她的時候， 你會怕她別戀移情。 當失戀的火山爆發之後， 你在精神上要放鬆放鬆再放鬆， 所謂勇氣也不過如此。
一味沉默：失戀後從第一天開始， 你就要決心閉嘴。 雖然好心的朋友圍著你， 述說對方的短處給你安慰。 這時， 你千萬不要開口應和， 損壞他（她）的名譽， 至少不強迫自己去“否定”。
一生一次：也許你會認為這種事老是發生在你的頭上。 不要相信它， 除非你每次遇到的對象都是同一類型的人， 倒楣的事不會光找你一個人。 你如果承認運氣在這種事裡扮演了很重要的角色， 把持住， 想想你學會走路前摔了多少跤？
說了這麼多辦法， 其實關鍵自己要堅強， 除了你自己， 沒有任何人能代替你從失戀的陰影中走出來！
