男性健康

跑步時左下腹疼痛,可能與四因素有關

在跑步的時候, 有的人會突然出現左下腹疼痛的症狀, 一般來講, 在跑步時出現腹痛, 多是與以下四點因素有關的。

胃腸痙攣

空腹跑步或餐後跑步, 運動前吃得過飽或喝得過多(尤其是冷飲過多)均可引起胃腸功能紊亂, 引起痙攣產生腹痛;

運動前進食過快

多食或食入難以消化的食物, 如豆、薯、牛奶、麵食等, 由於產氣過多, 引起腹脹, 加之劇烈運動, 腹壓升高, 腹膜受到牽拉引起腹痛, 此時, 腹部著冷或宿便、蛔蟲刺激等均可引起腸痙攣而產生腹痛

腹部慢性疾病

慢性肝炎、膽囊炎, 胃潰瘍病或慢性闌尾炎等病的患者,

參加劇烈運動時, 由於病變部位受到牽扯、震動等刺激, 也會發生疼痛。 疼痛一般在病變部位。

飯後跑步或劇烈運動

隨著運動吞咽了大量的空氣, 使胃更加擴張, 容易產生胃食道逆流, 出現噯氣、打嗝、心口燒灼或反胃, 因而發生上腹脹痛。