營養飲食

南極磷蝦油的功效有哪些

南極磷蝦油可以說是比較珍貴的, 對一些心腦血管疾病的預防改善比較有效, 還能夠幫助降低膽固醇, 預防腦溢血, 腦血栓, 促進血液迴圈, 預防老年癡呆, 所以說對於中老年人來說是比較合適的, 同時還可以延緩衰老, 提高身體的免疫力, 改善女性經前出現的一些不適的症狀。

一、心腦血管

1、南極磷蝦油的保健功效:心血管1、調節“三高”, 預防和改善心腦血管疾病, 降低膽固醇、預防腦溢血、腦血栓。 2、降低血液黏稠度、促進血液迴圈, 預防高血壓。 3、健腦益智, 活躍思維, 預防老年癡呆症。

二、神經

1、保護神經細胞膜, 增強注意力和記憶力、理解力2、孕婦補充, 促進胎兒腦部發育。 3、抗疲勞, 積極情緒支持。 4、健腦益智, 活躍思維, 預防老年癡呆症。

三、骨與關節的幫助

1、消炎抗感染, 減輕關節炎, 緩解痛風和類風濕關節炎。 2、減少僵硬, 腫脹和觸痛關節。

四、延緩衰老

1、減輕紫外線傷害, 預防皮膚癌, 延緩肌膚衰老, 抗自由基, 延緩老化。 2、明顯改善皮膚皺紋深度乃至消除。

五、其他

1、提高免疫力。 2、支持視力健康。 3、改善婦女經前不適症狀。

六、適宜人群

需要改善循環系統, 慢性炎症以及關節病症, 經前綜合征, 糖尿病, 改善記憶力的人群。 老年人可適量吃些南極磷蝦油。