老年失憶怎麼辦 兩款藥膳可改善

阿爾茨海默氏症是一種腦部疾病， 屬於老年人癡呆症範疇， 會造成腦部神經細胞功能的逐漸喪失， 因為大腦掌管人的活動， 所以當大腦功能逐漸退化， 會造成心智功能逐漸喪失， 最後影響日常生活能力， 如刷牙洗面、穿衣服、洗澡及大小便等， 都可能不能自理。

中醫則建議以藥膳飲食， 或配合針灸緩解治療症狀， 而核桃薏仁粥、紅棗和人參補腦飲， 對老年人失憶症有緩解功效。

1.材料：核桃50克、薏仁30克、糯米10克、紅棗5顆、枸杞20顆。 作法：將上述材料洗淨， 核桃剝成小塊， 紅棗去核後， 一起放入陶鍋中加水煮成粥， 即可食用。

功用：健脾和胃利濕， 補腎強腦。

2.人參補腦飲。 材料：人參3錢、麥冬2錢、五味子1錢、天麻2錢。 作法：500毫升開水沖泡當茶飲。

功用：清熱益氣生津， 增強記憶力。