女性健康

奔三80後抗老大本營 美麗搶佔“鮮肌”(1)

時光這樣悄無聲息的過去了, 很多80後MM開始承擔起生活的重擔, 奔三的80後們, 快加入抗老大本營吧, 讓你的美麗搶佔先機。

Lesson 1 抗氧化

給皮膚抗氧化是抵禦老化至關主要的護膚步驟。 如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜種類繁多, 令人琳琅滿目。 不過它們的成效是一致的:減少外在環境中的自由基對皮膚的毀壞, 包括紫外線、煙霧和香煙中的自由基。 好的抗氧化產品應該把損傷降到最低, 同時改善皮膚的狀況。

Lesson 2 永不厭倦的防曬

在十幾歲時不留意防曬的人, 在20 歲以後就該多加存心了。

防曬功用,

可以同時對立包括uvb 和uva 在內的陽光損傷, 這些正是招致皮膚老化、患皮膚癌的元兇禍首。 至於晚霜, 可以運用類維他命a 產品。

天天都要運用防曬用品真的很費事, 有時真想偷偷懶, 比如陰天時就沒必要擦防曬霜, 對吧?

答案是:絕對不行, 您可以不要化妝, 但一定不能不擦防曬用品。 紐約大學臨床醫學副教受doris day 把防曬霜稱為日霜, 她說:“再厚的雲層也不能阻隔uva 和uvb, 所以, 即使在陰天也要擦防曬霜。 ”

Lesson 3 無所不能的維生素A

時下的美容產品中, 少數含有成效性強的維生素a 或許類維生素a。 不過, 通常在櫃檯可購置的一般的美容產品中所含的維生素a, 由於是和其他眾多活性成分共同做用, 針對性不是很強, 假設您央求的護膚 效果僅僅是改善膚質、延緩衰老,

那麼這類產品腳可滿足您的需要。

而假設您本身的皮膚問題比較嚴峻, 比如皺紋較多較深、日曬過度等等, 會需要運用藥性較強的產品, 以獲得更明顯的效果, 由皮膚科醫生研發的專業產品, 此刻會更具針對性。 這類產品最初運用, 皮膚或許會有刺痛感, 但一段時間後, 能看見比較明顯的效果。 國外, 這類品牌較多, 可借出國機遇購置, 如roc、 philosophy;國內則有斐禮康、dr.brandt 等品牌挑選。

Lesson 4 終身都要與體重鬥爭

突然有一天, 您會發覺本人的皮膚外形大不如前了, 您在懼怕嗎?皮膚的衰老居然這麼快就降臨了。 而一件不可思議的事是, 回憶最近, 您是否可以閱歷了一次體重的跌宕曲折?

堅持皮膚光澤最省錢, 最直接的方式就是堅持體重。

節食或減肥 隨便使皮膚鬆弛, 得到彈性。 邁阿密大學皮膚科助理教受patricia wexler 經常建議人們最好能堅持現有的體重, 由於減肥後隨便反彈, 反彈後又要持續減肥。 這裡的意義, 絕不是要您放棄減肥, 而是要儘量防止重複減肥, 以減少給皮膚帶來擔負的可能性, 當您達到一個自認比較滿意的體重時, 就竭力堅持它。

Lesson 5 頸紋, 女人的年輪

有人說:“一道頸紋就意味著10 歲, 您有幾道頸紋, 就意味您有幾歲。 ”這說法有點苛刻, 但的確有警示效果。 現實上, 臉上能用的護膚 品, 少數也適用於頸部, 天天給臉上擦保養品的時候, 也不要忽略雙頰以下的局部。 假設投資購置頸霜, 天然更有針對性, 留意本人的姿勢, 例如不要經常低頭,

不要窩在床上看電視, 看書, 這些不良習氣都會招致頸紋的加劇。

假想象看到立竿見影的效果, 最好求助於肉毒素。 肉毒素可經過減少肌肉的活動, 放鬆面頰下方接近頸部的肌肉組織, 從而減少下垂的脂肪和脖子上的縱紋。 想要使頸部皮膚緊致, 皮膚科醫生會推薦一種儀器, 經過釋放超聲波來升高皮膚外表溫度達到光滑緊致的手段。

Lesson 6 不要死魚臉

隨著年齡的增長, 肌膚不只會鬆弛, 還會變得僵硬, 這裡就要引見除了出名的氧化概念, 美容 界的另一熱點話題——糖化。 la prairie 的dr sven gohla曾表示:與自由基過度反應招致的肌膚氧化不同, 糖化會在肌膚原先的膠原蛋白和彈性纖維中增長糖渣, 從而惹起一些“半化學反應”。 這些“半化學反應”會退步膠原蛋白和彈性纖維這些肌膚的銜接組織,

使它們變得脆弱和僵硬, 肌膚也就得到本來的彈性。

而chanel則以幽默的實驗, 注釋了皮膚的糖化進程, 沒有增長任何輔料的原糖, 在最初的外形中, 是柔軟而豐饒彈性的, 擠壓或許按捏, 均不會影響它恢復本來的外形。 而糖逐步冷卻的進程, 就如肌膚被糖化的進程, 不再柔軟, 變得脆弱, 當它完好冷卻後, 任何試圖改動糖的外形的動做, 都會招致斷裂、破碎的結果。 而抗糖化護膚 品, 要做的, 就是將皮膚變成柔軟的棉花糖, 不由於糖化反應而變得脆弱, 僵硬。

Lesson 7 浸透力大做戰

單看成分表, 細心挑選的抗衰老產品, 並無明顯不同, 但為什麼a 和b效果如此不同, 機密就在產品的浸透力。 產品的浸透力成了保養有效沒效的要害點,

由此基底類產品應運而生。

在同一張試紙上, 一邊先塗基礎底液再塗保養品, 另外一邊直接塗保養品, 可以很直觀地看到, 塗了底液的那一邊, 很快就浸透下去, 而且浸透的水準很深, 可直接透過試紙。 而另外一邊, 就只停止在表層了。 基底產品, 大約會完好的改動保養肌膚的未來。

Lesson 8 養膚粉底

許多粉底類產品中, 宣稱增長了抗衰老的成分, 在化妝的同時滋養肌膚。 一方面, 具有掩蓋功用的粉底可以把黑眼圈 、色斑和皺紋隱藏起來, 是熟齡女性的必備之物。 皮膚美容醫師heather woolery-lliyd 以為, “化妝品配方裡活性成分腳夠的因素下, 可以達到偽裝真實年齡的手段。 ”例如在粉底中增長適量的維他命a 成分, 可以在3 到4 個月之間緩解皺紋和魚尾紋。還有在粉底中增長美白 成分,能起到一定的消除色斑和黑眼圈的做用。不過,另一方面,粉底的主要做用還是掩飾和掩蓋,這是挑選粉底的首要準繩,改善肌膚狀況的重擔,您還是可以交給日常保養品。

可以在3 到4 個月之間緩解皺紋和魚尾紋。還有在粉底中增長美白 成分,能起到一定的消除色斑和黑眼圈的做用。不過,另一方面,粉底的主要做用還是掩飾和掩蓋,這是挑選粉底的首要準繩,改善肌膚狀況的重擔,您還是可以交給日常保養品。