女人吃阿膠的好處及禁忌
阿膠， 是女人很好的滋補保健品， 不少女人都會購買阿膠來服用， 人們也喜歡將阿膠當成禮品來相送， 那麼， 女人吃阿膠有什麼好處?阿膠的功效與禁忌有哪些?
女人吃阿膠的好處有哪些?
1、補血止血
促進造血， 明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量， 對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血症有很好的療效。
2、改善睡眠
阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火， 能強化鈣素營養， 維護神經功能， 具有較強的鎮靜作用。
3、調經安胎
阿膠的最主要功用是補血， 月經不調有多種原因， 主要是血虛、血瘀和血熱。 血虛服用單味阿膠即可收效， 血瘀、血熱者， 可適當配用其它藥物。 受孕後， 陰血聚以養胎， 最易虧虛， 而見胎元不固， 胎動不安， 甚至流產。 阿膠補陰血， 益沖任， 故能養胎， 調治妊娠病。 阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等，
4、美容養顏
阿膠通過補血而滋潤皮膚， 有利於皮膚保健， 歷代被作為女性美容佳品。 服用阿膠後， 臉色紅潤， 肌膚細嫩， 有光澤， 這是阿膠對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果。
5、抗癌作用
阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。 有實驗採用東阿阿膠為原料， 觀察其對特異性免疫功能的影響， 發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。 並對NK細胞的活性有較好的增強作用， 而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。 此外， 阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用， 同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率， 可使腫瘤減慢， 症狀改善， 壽命延長。
6、強筋健骨
阿膠補血補液， 血能養筋， 液能潤滑關節，
阿膠塊怎麼吃
可以打粉， 在藥店， 稍微大一點的都可以打粉， 然後如果你不嫌麻煩， 就可以和核桃黑芝麻一起熬， 熬成糊狀放冰箱， 每天切一小塊來吃， 很多超市藥店也可以幫你做的， 有的地方叫固元膏， 有的叫阿膠羹。 那樣吃還不錯， 如果嫌麻煩可以直接打粉沖水， 只是很難喝!
或者可以蒸， 放在屜子上蒸到熟為止， 然後每天吃一點， 看你個人喜歡或者哪個方便了。
製作阿膠糖液
首將阿膠塊砸碎， 取6-10克， 放入碗中， 加入開水至多半碗。 阿膠是較難溶化的， 必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止， 再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。 攪拌均勻即可服用。
適用於缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等症。
阿膠塊的服用說明：時間季節沒有特定
簡單方法：打成面， 每次一勺(約5g)開水沖服!
女人吃阿膠的禁忌
1、阿膠是滋陰補血、潤肺補氣的良藥， 但服用阿膠前後不要吃蘿蔔和大蒜， 以免降低藥效。
2、由於阿膠的蛋向有抗原性， 所以， 患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用後， 很容易發生過敏;它也能啟動抗體， 因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，
3、患有感冒或月經來潮時， 應停服阿膠， 待病癒或經停後再繼續服用。
4、如果觀察發現口舌生瘡， 小便太黃， 舌苔發黃， 說明陽氣較盛、內熱很重， 宜消火後服用東福堂阿膠。
5、注射阿膠溶液進行動物試驗， 證明能升高血壓， 對抗創傷性休克， 有預防進行性肌營養不良的作用。 所以高血壓病人應該慎用或不用阿膠進補。 中風病人也不宜進補阿膠， 阿膠會增加血小(中風病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風。
6、阿膠性滋膩， 脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣， 少食不易消化的東西， 能吃些開胃的蔬菜最好， 服用後不要馬上吃冷飲冷食。
7、孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。
上面為大家介紹了女人吃阿膠的好處及禁忌，
