寶寶上火嚴重怎么辦

當寶寶上火了怎么辦?這是很多剛當上媽媽最棘手的問題。 上火其實不是什么大問題， 寶寶上火其實就是某些作息飲食出現了問題， 這時我們就應該善于發現是作息不好， 還是飲食不對， 或者是因為天氣過于干燥， 補充的水分不夠， 這些都有可能引發寶寶上火。 當寶寶上火了怎么辦?不必擔心， 我們一步步來診斷寶寶是如何上火的， 根據不同的情況來給寶寶下火。

寶寶上火是個常見的問題， 可是， 你知道為什么而上火嗎?上火其實也是分很多種， 各種不同的原因導致上火， 平時的作息飲食是關系到寶寶是否上火的重要因素， 現在來看看上火的解決方法。

什么情況下會上火?

人吃五谷雜糧， 有喜、怒、哀、思、悲的情緒變化， 受四季節氣影響， 人體會發生相應變化， 陰陽平衡則人體機能正常， 陰陽失衡發生偏盛偏衰， 就會產生疾病。

平常媽媽們經常說的“上火”一般有以下幾種：

1：生氣、脾氣急躁、思慮過度導致“上火。 主要是由于各種原因導致寶寶在一段時間內經常生氣， 精神煩躁， 或者因為身體不適而導致脾氣急躁、沖動等情緒方面的波動從而導致身體的生理機能出現偏差， 導致“上火”;

2：寶寶上火也跟飲食有關， 如吃辛辣食物過多、吃蝦蟹等活血食物過多、吃肉食過多等;

3：天氣寒冷、干燥、孩子身體不適、傷風感冒等情況下， 更容易出現“上火”;

4：由于家長擔心孩子體弱盲目給孩子服用人參、當歸等滋補熱性藥材引起“上火”;

5：睡眠時間少、玩耍過度勞累等情況下也易導致上火

發現寶寶上火了怎么辦?

1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯， 綠豆性寒味甘， 能清涼解毒， 清熱解煩， 對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

2、多個孩子吃些水果，

如柚子、梨：性寒味微酸， 除能清熱外， 其特點是能清潤肺系， 對于肺熱咳嗽吐黃痰， 咽干而痛的寶寶極適宜。

荸薺：其性微寒， 果汁豐富， 凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

楊桃：性寒， 味酸甜， 清熱生津， 內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

3、多吃些清火蔬菜， 如白菜：性微寒， 有清熱除煩， 利二便的作用。 芹菜：性寒涼， 能去肝火解肺胃郁熱， 容易“上火”的寶寶常食有益。

萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多， 功效特點為清熱、順氣、化痰。 適合肺胃有熱的寶寶食用。

茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用， 具有清熱解毒的功效。

蓮藕：性平寒， 最好生食或搗汁， 功效是清熱生津、潤肺止咳， 若與梨汁和勻同服其效更佳。

茄子：性寒涼， 可以清熱解毒， 給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪， 可以采用蒸茄子的方法。

百合：性平微寒， 具有清熱潤肺止咳功效， 對熱病后余熱未清， 咽喉腫痛， 心煩口渴諸癥均有療效。

苦瓜：性大涼， 味苦， 瀉六經實火， 是一味苦寒清熱食品。

4、適當服用中藥小兒化食丸

適用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒， 夜間睡眠不安的小兒。

對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便干結、小便黃少有效。

通過閱讀本篇文章， 你肯定學到不少的食療方法， 其實食療方法是對寶寶身體傷害最小的， 當寶寶生病的時候，