人的壽命取決於“血管壽命”

人的壽命取決於“血管壽命”

人的長壽， 除了遺傳基因外， 血管的健康狀況是決定因素。 曾有專家提出“血管壽命有多長， 人的壽命就多長”的觀點，

血管具有年齡特徵， 它會隨著年齡的增長而衰老， 但它同人的實際年齡並不同步， 而且表現在個體身上可以有很大的差別。 有的人僅三十歲， 但他卻有著 六十歲的血管年齡， 有的人已達六十歲高齡， 但他的血管年齡僅是三十歲。 這種相對照的血管年齡， 是按一般健康人士的健康血管係數所擬定， 近年醫學界有一種 “ABI與CAVI”指標， 即是按血管阻塞及硬化的程度， 以參照計算出血管的不同年齡。

近年來網上也盛傳一些所謂血管年齡自測表， 比如用“情緒是否壓抑、愛吃速食面、甜點或肉食、缺少體育鍛煉、吸煙指數超過四百、爬樓梯時胸痛、手 足發涼， 麻痹、三高血壓， 膽固醇或血糖諸項扣減分，

比較科學的是借助醫學儀器， 如“頸動脈超聲儀”或“動脈硬化檢測器”。 通過不同體位點之間血壓、脈波來進行血管疾病的風險評估， 因硬化程度不同的血管輸出的血壓與脈搏跳動的數值是不同的。 (摘編自大公報 作者：思 健)