腳踝骨折的原因和症狀是什麼？

我們通常歡呼著投入最愛的戶外運動， 但與此同時， 在滑過公園時、跑過一條小道時、做足球訓練時， 無不冒著腳腕或手腕骨折的風險。 甚至在馬路牙子邊不留神一腳踩空， 或摔倒時手肘伸直撐地， 都有可能導致這些複雜關節處的骨頭出現碎裂。

腳踝骨折的原因

1. 直接暴力：如汽車撞擊小腿導致脛排骨骨折;2. 間接暴力：如突然跪倒時， 股四頭肌猛烈收縮導致髕骨骨折;3. 積累性勞損：如遠距離行軍易致第二、三蹠骨骨折。 4.病理因素：老年人骨折疏鬆是導致腳踝骨折錯位的直接因素之一。

腳踝骨折的症狀

腳踝骨折的症狀會在病症開始的二到三周內逐漸地顯現出來。 與其它因過度使用所造成的慢性傷害症狀不同， 腳踝骨折的症狀多停留在同一部位且疼痛較明顯。 患者長時間或劇烈運動後通常出現前足疼痛， 休息數秒鐘後可消失， 在隨後的訓練中， 疼痛的發生越來越早， 越來越重， 以致不能進行運動， 觸及腫脹部位可引起疼痛， 甚至躺在床上都會有疼痛感。 在患病早期， X線檢查通常無法顯示骨折， 故容易漏診或誤診， 需要在兩周後複查拍片;CT檢查可以直觀的顯示骨折的位置與範圍， 同時對於傷後的隨訪也具有重要價值;核磁共振檢查由於能夠清楚地顯示骨折線及髓腔和周圍軟組織水腫、出血情況， 故對應力性折早期診斷具有重要意義。

治療方法

對腳踝骨折的治療， 包括制動、休息、藥物等， 可靠的外固定治療有利於骨折恢復。 骨折癒合後應注意根據自己體質掌握好運動量和運動要領， 充分做好準備活動， 避免在過硬的場地進行跑跳運動。 中醫方面配合外敷的正骨活血膏能更好的促進癒合和骨痂的生長， 適合傷口癒合患者使用。 飲食上注意營養豐富， 均衡全面， 適當補充維生素D和鈣劑。 對於存在骨延遲癒合或不癒合的患者， 可以考慮採用手術治療。