緩解口腔潰瘍的食療方法
口腔潰瘍在我們身邊已經很常見了， 有很多人會經常的出現口腔潰瘍， 這和缺少維生素B族有很大的關係， 特別是那些經常不吃蔬菜， 不吃水果， 營養不足， 壓力大， 情緒的起伏很大就會很容易出現這一疾病， 專家指出口腔潰瘍的出現是可以通過一些食療方法來有效的緩解的。
口腔潰瘍目前已經很常見了， 出現這一現象雖然對身體的健康沒有多大的影響， 但是同時會說明您的身體很需要調理了， 而且口腔潰瘍的原因有很多， 大家一定要對症治療， 心理壓力大、精神緊張、情緒波動起伏大、睡眠品質不佳， 這些均能引起植物神經功能失調， 內分泌紊亂， 導致機體內環境失衡， 口腔內細胞免疫力下降， 口腔潰瘍也便不請自來了!口腔潰瘍可通過飲食療法緩解。
1.蘋果療法
取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內， 加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，
2.烏梅生地綠豆糕
配方：烏梅50克， 生地30克， 綠豆500克， 豆沙250克。
制法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有， 取出切成小丁或片。 生地切細， 與烏梅拌勻。 綠豆用沸水燙後， 放在淘籮裡擦去外皮， 並用清水漂去。 將綠豆放在缽內， 加清水上蒸籠蒸3小時， 待酥透後取出， 除去水分， 在篩上擦成綠豆沙。 將特製的木框放在案板上， 襯以白紙一張， 先放一半綠豆沙， 鋪均勻， 撤上烏梅、生地， 中間鋪一層豆沙， 再將其餘的綠豆沙鋪上， 撳結實， 最後把白糖撒在表面。 把糕切成小方塊。
功效：滋陰清熱， 解毒斂瘡。
3.鮮藕蘿蔔飲
配方：生蘿蔔數個， 鮮藕500克。
制法：上二者搗爛絞取汁液。
功效：清熱除煩，
用法：含漱。 每天數次， 連用3日。
4.陳皮蓮肉煲水鴨湯
配方：陳皮6克， 聽說治療口腔潰瘍藥。 去芯蓮子肉30克， 薏米30克， 維生素b2口腔潰瘍。 懷山藥12克， 最好的口腔潰瘍食療偏方。 生薑10克， 水鴨肉250克。
制法：1.先將水鴨肉用清水洗淨血污， 斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃;蓮子肉洗淨;懷山藥用水稍浸;陳皮、生薑用水洗淨。 2.將全部用料一同放進湯煲內， 什麼藥治療口腔潰瘍。 插足清水， 治口腔潰瘍的偏方。 先用武火煮沸， 再改用文火煲兩小時， 口腔潰瘍。 調味即可。
功效：補脾健胃， 相比看口腔潰瘍偏方。 對比一下最好的口腔潰瘍食療偏方。 祛濕止瀉， 濕氣重而又大便稀爛者尤為適宜。
5.參芪粥
配方：黃芪15克， 黨參15克， 你知道口腔潰瘍治療方法。 薏米60克，
制法：1.將薏米、扁豆炒至微黃， 紅棗去核。 2.用清水洗淨黃芪、黨參放入砂鍋內， 加過量清水煎汁。 小孩經常口腔潰瘍。 聽聽補牙。 3.藥汁煎好後， 口腔潰瘍是什麼原因。 去除汁中的藥渣， 聽說最好。 將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉和大米一同放進藥汁中煮沸， 然後再用文火熬煮成粥。
功效：補中益氣， 健脾去濕， 符合夏濕天氣產生神怠倦力、大便溏薄者食用。
6.蛋花綠豆湯
原料：綠豆1小把、雞蛋1個、白糖適量。
制法：綠豆沖洗乾淨， 加適量清水浸泡10分鐘。 雞蛋打入碗內。 將雞蛋打散， 打的越散蛋花湯越細膩。 泡好的綠豆， 瀝幹水分， 放入鍋內。 加入600ml清水。 將綠豆湯煮開鍋。 開鍋後再煮5分鐘左右，
7.參蓮棗飲
配方：玄參90克， 丹皮、炒棗仁各30克， 柏子仁、蓮子心各9克。
制法：用水清洗， 入砂鍋中， 加水300毫升， 小火煎煮30分鐘， 去渣。 加水再煎， 濾取汁液， 將兩次所得藥汁歸併， 加白糖少許， 分3次服用， 每日l劑。
功效：養明降火;適用於心火過旺， 口腔潰瘍， 口幹舌紅， 渴欲飲冷水。 常常失眠。
出現口腔潰瘍我們一定不能夠忽視不管， 要能夠及時的去尋找方法來緩解這一情況， 通過食療的方法來緩解這一現象是很有療效的， 出現口腔潰瘍的您不妨多看看以上的方法。
