男性應該喝酒嗎

酒， 是在生活當中最為常見的一種飲品， 可以說酒有很多不同的種類， 而且根據人體的年齡增長， 或者是說自身接觸的酒品， 也有不同的酒類適應不同的人群， 那麼在現實生活當中， 很多人都不知道平時大家應該如何飲酒， 尤其是對於一些男性朋友來講， 他們往往喝的爛醉如泥， 有的時候甚至是對自身產生一定的危害， 但是也有資料顯示， 如果男性朋友每天能夠少喝一些酒的話， 那麼對身體自身來講， 就是一種保健， 所以， 男性朋友到底應不應該喝酒呢。

美國科學家發表的一份研究報告顯示， 每天喝一兩杯紅酒能幫助男性減少患前列腺癌的風險。

美國阿拉巴馬大學研究人員發現， 給實驗老鼠餵食紅酒中含有的抗氧化物白藜蘆醇後， 老鼠患致命前列腺癌的風險降低87%；即使那些老鼠患上了前列腺癌， 它們體內腫瘤的危險性也相對較小。

研究結果說明， 攝入白藜蘆醇不但對心臟有益， 而且還有“強大的化學預防功效”。 研究負責人拉馬蒂尼埃說:“我每天晚上喝一杯紅酒， 因為我擔心前列腺癌。 ”阿拉巴馬大學去年一項研究還發現， 白藜蘆醇不僅對男性有好處， 也能顯著減少女性患乳腺癌的風險。

研究人員說， 小量規律飲用對身體健康有利， 中等量以上對健康不利。 當然， 對標準飲酒量的定義， 不同國家略有不同。

飲酒時最好同時進食其他食物， 不要空腹飲用。 葡萄酒優於白酒。 注意酒類所含的熱量， 1兩白酒相當於3兩米飯的熱量，

啤酒和果酒中還含有其他能量物質， 因此需要特別注意飲酒對體重的影響。 家庭成員一起飲酒時， 量容易控制， 可鼓勵小飲， 但避免貪杯。 工作關係或朋友間聚會， 努力做到能不飲則不飲， 能少飲不多飲， 能飲度數低的不飲度數高的， 並儘量做到不逞強、不強人所難。

通過以上的一些介紹， 相信大家對於男性朋友應不應該喝酒， 應該怎樣的喝酒， 有一個瞭解了吧， 其實， 生活當中， 男性朋友應該根據自己的適應量來喝酒， 平時的時候， 少喝一些酒， 這樣對自己的身體是非常不錯的， 能夠起到保健的作用， 如果是忙於應酬的話， 那麼也要從自己的世紀範圍內出發， 不要強迫性的喝酒， 那樣對身體來講， 沒有任何的好處， 如果經常喝醉的話，

對男性是有一定危害的， 為了自己的身體健康， 大家也一定要注意正確的喝酒。