枸杞蜂蜜有什麼功效？

枸杞蜂蜜的功效作用， 其實也是比較多的， 可以幫助我們補中潤燥， 而且有很好的解毒效果， 還能夠幫助降血糖軟化血管， 但是也要注意腹瀉的人最好不要食用， 以免導致症狀加重。

1、　蜂蜜味甘、性平， 入肺、脾、大腸經， 有補中潤燥， 止痛， 解毒的功效， 常吃可以提高人的免疫力， 防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。 而枸杞則能抗疲勞和降低血壓， 保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇。

2、先用開水沖泡枸杞， 待水溫後再加入蜂蜜， 對很多慢性病都有好處， 並有美容的作用， 所以說蜂蜜枸杞可以一起喝。

3、枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用， 但也不是所有的人都適合服用的。 由於它溫熱身體的效果相當強， 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

4、不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜， 因為不合理的加熱， 會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞， 蜂蜜中的酶失活， 顏色變深， 香味揮發， 滋味改變， 食之有不愉快的酸味。

5、蜂蜜的食用時間大有講究， 一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。 但對有胃腸道疾病的患者， 則應根據病情確定食用時間， 以利於發揮其醫療作用。

6、蜂蜜枸杞茶適合在夏季服用， 特別適合長期面對電子產品的人群， 不過由於蜂蜜枸杞的功效過於滋補， 一次服用不宜過多， 否則容易上火。