美容養生

馬齒莧的美容功效好不好

馬齒莧作為常見的一種植物蔬菜, 在生活中的菜肴裡也是常見到它的身影。 馬齒筧帶有涼血止血的作用, 如果身體出現痘痘或者濕疹, 也是可以食用馬齒莧來幫助治療的。 另外馬齒莧還有美容效果。

中醫學上以全草入藥, 性寒, 味酸, 功能清熱, 解毒, 消腫, 主治痢疾, 瘡瘍等症。

馬莧菜中含有高濃度的去甲腎上腺素, 還含有二羥基苯乙胺和二羥基苯丙胺酸, 兩者分別為去甲腎上腺素的前體和中間成分。

去甲腎上腺素能促進胰島素的分泌, 調節人體內糖代謝的過程, 從而具有降低血糖濃度、保持血糖穩定的作用, 所以常吃馬齒莧對糖尿病有食療作用。

馬莧菜全草含豐富的維生素A, 能促進上皮細胞的生理功能趨於正常,

促進潰瘍病的癒合。 它具有清熱解毒、涼血止血、止癢利濕、消炎止痛等功能。

馬莧菜全草對痢疾桿菌、傷寒桿菌有抑制作用, 民間常用單味水煎服或取鮮草洗淨搗爛, 取汁一杯加入少許黃酒治療痢疾。

全草對常見致病性皮膚真菌亦有抑制作用, 用鮮草洗淨搗爛外敷或單味煎洗, 或配臭梧桐葉50g煎服, 可治療濕疹, 稻田皮灸, 還可以治毒蛇咬傷、淋巴結核、急性闌尾炎、痔瘡等。 另外, 馬莧菜鮮草VE的含量達0.2%, 比鳳梨高5倍, 有助於人體抗衰老。

馬齒莧美容功效及保健功能都是很強大的, 患者可經常食用, 但是馬齒莧的生長具有季節性, 春夏季最為常見, 喜歡吃的人們可以到野外採購, 食用時可根據愛好做菜, 如炒、燉湯等, 吃法是很多的,

但有很多人必須禁止食用, 如孕婦, 孕婦吃了馬齒莧後容易有流產的事件發生, 因此不能食用, 並且也不要與甲魚一些吃, 容易發生中毒。