健康食譜

白楊梅可以泡酒嗎 白楊梅泡酒有什麼功效 白楊梅怎麼泡酒

白楊梅可以泡酒嗎

可以,楊梅葉中含有揮發性油和鞣質酸。 楊梅性溫, 味甘酸。 具有生津解渴, 和胃消食, 止吐止痢功用。 適用於津少口渴、食積腹脹、吐瀉、腹痛、痢疾之人。

《本草綱目》曰:“楊梅止渴, 和五臟, 能滌腸胃, 除煩潰惡氣。 燒灰服, 斷下痢, 甚驗。 ”有人以為楊梅味酸, 吃了會胃痛, 其實它屬於鹼性食物, 有助於平抑肝火, 潤肝臟, 又助脾胃消化。 它含有較多枸櫞酸, 有利於祛除血管老化物質。 它還含有維生素B17, 有助於抗癌。

人們常以50~60度白酒浸泡楊梅, 加入適量佛手片, 泡後15天即可, 腹脹腹痛或非細菌性腹瀉均可食用。 每次3只, 每日2~3次。 但要注意, 楊梅性溫, 味酸, 不宜多食。 多食令人發熱、長瘡, 孕婦及大便秘結者忌食。

白楊梅泡酒的方法

釀制方法:

主料:白楊梅500g、糯米白酒500ml、冰糖150g

1、挑選成熟新鮮、沒有破損的白楊梅, 摘除葉子、果梗, 並用高度白酒清洗白楊梅。

2、泡白楊梅酒的廣口瓶清洗乾淨並徹底晾乾。

3、將白楊梅和冰糖以層層交疊的方式, 即一層白楊梅, 一層冰糖, 放入瓶中, 最後再倒入所有的酒, 讓酒漫過白楊梅, 蓋緊蓋子密封保存, 陰涼、避光、室溫下三個月即可。

4、啟封後, 要迅速分離果肉和酒。 喝時可以倒上一小杯, 加入冰塊與蜂蜜,

清爽甘甜。

5、釀好的楊梅酒不僅可以喝, 也可以作為烹飪用酒, 尤其是烹煮飼養雞鴨、牛肉等腥味大的菜肴時, 味道格外好。

藥用價值及

功效

白楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效, 多食不僅無傷脾胃, 且有解毒祛寒之功效。 《本草綱目》記載, “楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。

楊梅果實、核、根、皮均可入藥, 性平、無毒。 果核可治腳氣, 根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷, 紅腫疼痛等。 用白酒浸泡的楊梅, 盛夏時節, 食之會頓覺氣舒神爽, 消暑解膩腹瀉時, 取楊梅熬濃湯喝下即可止泄, 具有收斂作用。 楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能, 有“果中瑪瑙”之譽。 它屬於鹼性食物, 有助於平抑肝火, 潤肝臟, 又助脾胃消化。 它含有較多枸櫞酸, 有利於祛除血管老化物質。

它還含有維生素B17, 有助於抗癌。 楊梅含有多種有機酸, 維生素C的含量也十分豐富, 不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程, 增強毛細血管的通透性,

而且還有降血脂, 阻止癌細胞在體內生成的功效。