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女人腎虛的癥狀表現有哪些?

黃褐斑、黑眼圈、怕冷、月經不調等等, 這些女人常見問題, 都屬于女人腎虛的癥狀表現;很多人都誤以為只有男人才會腎虛, 其實不然, 現在很多年輕女性都有腎虛表現, 只是大家沒有重視罷了;以下是女人腎虛的癥狀表現, 一起來看看吧。

1.黃褐斑

腎氣不足, 不能泫潤肌膚, 常在顴部出現蝶形的淡黃, 黃褐或淡黑色斑塊, 邊界清楚, 而且經常伴有月經不調。

2.黑眼圈

中醫理論中黑色代表腎, 眼圈黑就表示有腎虛。 而且不僅是腎虛, 許多其他器官有病, 時間長了都會積累到腎, 就是我們常說的“久病及腎”都會表現出黑眼圈。

3.怕冷

腎陽為全身陽氣的根本, 生命活動全靠陽氣鼓動, 如腎陽不足, 不能濕煦身體, 就會出現怕冷。

4.月經不調

中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調, 沖脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環, 因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。 腎虛引起者常伴有頭暈體虛, 腰腿發軟, 小腹脹。

5.不孕

腎陽不足, 不能攝精成孕, 常伴有月經色淡, 腰酸痛楚, 頭暈, 怕冷, 疲憊乏力等癥狀。

6.腰酸痛

中醫認為“腰為腎之府”, 腎虛則可反應為腰酸痛, 其特點為勞累后隱隱作痛。

7.骨質疏松

原因:腎主骨, 腎虛易出現骨質疏松, 此在更年期后的中老年婦女中尤其常見。

溫馨提示:通過女人腎虛的癥狀表現, 相信大家能夠看到, 腎虛對女人的危害其實很大;所以要擺脫腎虛困擾,

生活中就要積極預防, 而預防腎虛的最好方法就是保持健康的生活方式生活。