吃維生素c可以喝酒嗎 酒前吃維生素C可防醉酒

吃維生素c可以喝酒嗎

可以！

維生素C屬於水溶性維生素， 和酒精並不發生反應， 不溶解於酒精， 吸收管道也不同， 酒精是蛋白通道吸收， 而水溶性的物質都是滲透吸收， 相互不受影響， 因此單獨的維生素C可以和酒一起吃。

喝酒前吃維生素C可以防醉酒

喝酒之前吃維生素C能夠幫助防止醉酒。 因為維生素C能夠幫助維持酒精的正常代謝， 喝酒前補充維生素C能夠幫助加快酒精代謝並且幫助保護肝臟， 減輕出現醉酒的情況。

喝酒後不建議吃維生素C

喝酒之後不建議吃維生素C， 因為酒精攝入後肝臟都在忙著解毒， 而且口服維生素C之後， 藥效也會受到破壞。

吃維C喝酒的注意事項

吃維生素C、喝酒的時候要注意， 兩者都不宜過量。 維生素C一次攝入過多容易引起結石，

服用維生素c的其他禁忌

1、腎功能較差的人不宜多服維生素C。 若長期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多， 胃液反流， 甚至導致泌尿系統結石。

2、維生素C以空腹服用為宜， 但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用， 以免對潰瘍面產生刺激， 導致潰瘍惡化、出血或穿孔。

3、大量服用維生素C後不可突然停藥， 如果突然停藥會引起藥物的戒斷反應， 使症狀加重或復發， 應逐漸減量直至完全停藥。

4、維生素C不宜與異煙肼、氨茶鹼、鏈黴素、青黴素及磺胺類藥物合用；否則， 會使上述藥物因酸性環境而療效降低或失效。

5、維生素C對維生素A有破壞作用。 尤其是大量服用維生素c後， 會促進體內維生素A和葉酸的排泄， 所以， 在大量服用維生素C的同時， 一定要注意維生素A和葉酸的服用量要充足。

6、維生素C與阿司匹林腸溶片合用會加速其排泄而降低療效。

7、服用維生素C的同時， 不要服用人參。

8、維生素C與葉酸合用也會減弱各自的作用。 若治療貧血必須使用時， 可間斷使用， 不能同時服用。

9、亂服藥物會損失體內維生素C。 如果未經醫生允許， 亂服藥物， 除會損害健康外， 還會造成體內維生素C的流失。

10、服用維生素C忌食動物肝臟。 維生素C易氧化， 如遇銅離子， 可加速氧化速度， 動物肝臟含銅量很高， 如在服用維生素c期間食用動物肝臟， 維生素c就會迅速氧化而失去生物功能